Instrucciones De Programas - SCIFIT PRO2 Manual Del Usuario

Programas
Los productos SCIFIT disponen de 200 niveles de
resistencia controlada por ordenador, que garantizan que
usuarios de diferentes condiciones físicas puedan realizar
un entrenamiento desafiante pero soportable. La resistencia
puede ajustarse en incrementos de 0,1, por lo que resulta
fácil para el usuario realizar un seguimiento del progreso.
Los productos SCIFIT presentan una de las mayores
capacidades de resistencia disponibles en equipos cardio.
Todos los productos SCIFIT ofrecen una resistencia inicial
baja sin ningún mínimo de rpm. Una revolución del brazo
del eje y el reposapiés ilumina la consola, que permanecerá
encendida mientras el usuario siga moviendo los agarres. Las
unidades SCIFIT se autoalimentan, gracias al transformador
de pared opcional que permite dejar la consola encendida
incluso cuando necesita hacer una pausa tras hacer ejercicio
sin tener que volver a empezar de nuevo.
Programas Manual, Aleatorio y Perfil de esfuerzo
• Empiece a mover los brazos del eje
• Elija el programa deseado
Cada vez que se presione Perfil de ascenso, aparecerá un
perfil diferente en la pantalla. Hay seis perfiles de ascenso.
El nivel de trabajo predeterminado para
MANUAL
Manual es 4.0
Aleatorio
O
• Ajuste el nivel de trabajo
Para establecer el nivel de trabajo, utilice las teclas + (más)
o - (menos) para aumentar o disminuir la intensidad del
entrenamiento. Cuando mayor sea el número, más duro
será el entrenamiento. El nivel de trabajo predeterminado
es 1 para Aleatorio y Perfil de esfuerzo.
- +
• Ajuste el tiempo de entrenamiento
Ajuste el tiempo de entrenamiento con la tecla + (más) o
- (menos). El valor predeterminado es de 20 minutos.
- +
• Presione Inicio y empiece con el entrenamiento
SCIFIT • Scientific Solutions for Fitness • SCIFIT • Scientific Solutions for Fitness • SCIFIT

INSTRUCCIONES DE PROGRAMAS

Perfil de esfuerzo
ENTRAR
1:0
ENTRAR
20:00
Frecuencia cardíaca
La correa transmisora de ritmo cardíaco es necesaria para
este programa. Consulte la sección 8, Correa transmisora
de ritmo cardíaco, para obtener instrucciones completas so-
bre cómo usar la correa. En esta sección se explica cómo
calcular su ritmo cardíaco objetivo.
• Colóquese la correa transmisora de ritmo cardíaco
• Empiece a mover los brazos del eje
• Presione la tecla del programa Frecuencia Cardíaca
• Ajuste el Ritmo Cardíaco Objetivo
Utilice las teclas + (más) o - (menos) para ajustar el ritmo
cardíaco. El valor predeterminado es 100.
-
• Ajuste el Tiempo de Entrenamiento
Ajuste el tiempo de entrenamiento con la tecla + (más) o
- (menos). El valor predeterminado es de 20 minutos.
-
• Presione Inicio y empiece con el entrenamiento
ENTRAR
16
Frecuencia
Cardíaca (FC)
+
100
+ 20:00
ENTRAR
ENTRAR