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Resumen de contenidos para FITFIU FITNESS BELI-100
- Página 1 BELI-100 Manual usuario - Bicicleta Elíptica Manuel d’utilisation - Bicyclette elliptique Manuale dell’utente - Bicicletta Ellittica User Manual - Cross Trainer Betriebsanleitung - Elliptisches Fahrrad...
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Página 3: Tabla De Contenido
BICICLETA ELÍPTICA BELI-100 ÍNDICE INTRODUCCIÓN PRECAUCIONES DE USO DESCRIPCIÓN DEL PRODUCTO MONTAJE ANTES DE LA UTILIZACIÓN DEL PRODUCTO UTILIZACIÓN DEL PRODUCTO MANTENIMIENTO IDENTIFICACIÓN Y SOLUCIÓN DE PROBLEMAS TRANSPORTE ELIMINACIÓN / RECICLAJE GARANTÍA DECLARACIÓN DE CONFORMIDAD (CE) INTRODUCCIÓN Gracias por su confianza al haber elegido un producto de la marca FITFIU. -
Página 4: Descripción Del Producto
• No se recomienda a las embarazadas utilizar sensores de pulsaciones. • Los sistemas que calculan la frecuencia cardíaca no siempre son exactos en sus mediciones. Un esfuerzo excesivo puede provocar heridas graves, incluso mortales. Si siente vértigo, náuseas, dolor en el pecho o cualquier otro síntoma anómalo, interrumpa inmediatamente el ejercicio y consulte a su médico antes de proseguir con el entrenamiento. -
Página 5: Montaje
BICICLETA ELÍPTICA BELI-100 CARACTERÍSTICAS TÉCNICAS Bicicleta Elíptica Modelo BELI-100 Disco inercia 5 Kg Peso máximo de usuario 110 Kg Peso del producto 24,5 Kg Funciones Tiempo - Velocidad - Distancia - Calorías Niveles de esfuerzo 8 niveles MONTAJE PASO 1: Instale las bases cilíndricas (#2 para la parte delantera, #3 para la parte trasera) al bastidor principal (#1), use... - Página 6 PASO 2 Inserte un eje de barra de manillar (#12A) a través de la barra de acoplamiento (derecha #4 e izquierda #5) y el marco principal. Luego ponga la arandela en forma de D (#49) y la arandela elástica (#52) en ambos lados y apriete el tornillo de la bisagra.
- Página 7 BICICLETA ELÍPTICA BELI-100 PASO 3 Conecte el pedal (#11) al tubo del pedal (#6 L&R). Utilice cuatro pernos M10X45 (#44) y cuatro tuercas M10 (#45). PASO 4 Puede cambiar fácilmente su manillar (#7L, #7R) entre el modo de doble acción y el modo fijo durante su entrenamiento.
- Página 8 PASO 6 Para el asiento (60) montado en el extremo del tubo del asiento (59) utilice 3 arandelas elásticas (62) y 3 tuercas de nylon (61) y apriételos. Embute el fuelle (63) en el tubo del asiento (59). Conecte el tubo del asiento (59) con el fuelle (63) en el tubo de la parte final del trazador. Utilice la tri-perilla (64) para ajustar la altura según lo requiera.
- Página 9 BICICLETA ELÍPTICA BELI-100 AJUSTE DE LA RESISTENCIA El montaje de su bicicleta elíptica ya está completo. Al utilizar la máquina por primera vez, debe ajustar la tensión a un nivel deseable antes de comenzar cualquier entrenamiento. Al iniciar el ejercicio, simplemente utilice la perilla de ajuste de tensión (que se encuentra en la parte superior central).
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Página 10: Antes De La Utilización Del Producto
ANTES DE LA UTILIZACIÓN DEL PRODUCTO AJUSTES NIVELACIÓN DE LA BICICLETA: Debe bajarse de la bicicleta elíptica para proceder a la nivelación del producto. Gire los niveladores hasta suprimir la inestabilidad. AJUSTE DE LA ALTURA DEL MANILLAR EXTERIOR: Para ajustar la altura del manillar gire la rosca de ajuste para aflojarla, mueva el manillar hasta encontrar la altura deseada y gire la rosca de ajuste de nuevo en sentido contrario para fijar la posición. -
Página 11: Utilización Del Producto
BICICLETA ELÍPTICA BELI-100 ESTIRE LAS PANTORRILLAS Incline su cuerpo hacia la pared y apoye ambas manos. Coloque el pie derecho más adelante que el izquierdo. Mantenga su pierna izquierda recta y estírela. Aguante unos minutos y repita hacia el otro lado contando hasta 15. -
Página 12: Mantenimiento
ENTRENAMIENTO Los usuarios con falta de práctica deben empezar a entrenar a poca resistencia, sin forzar y haciendo descansos en caso necesario. Vaya aumentando progresivamente la frecuencia y la duración de las sesiones. Ventile bien la habitación en la que se encuentra. MANTENIMIENTO Y CALENTAMIENTO: POCO ESFUERZO DURANTE 10 MINUTOS COMO MÍNIMO Para realizar un trabajo de mantenimiento o reeducación, entrénese todos los días durante 10 minutos como mínimo. -
Página 13: Identificación Y Solución De Problemas
BICICLETA ELÍPTICA BELI-100 • La parte del freno es la que se desgasta con más facilidad. Antes de usar la bicicleta verifique que el sistema de freno funciona bien. • Compruebe que los elementos de fijación están bien apretados. •... -
Página 14: Eliminación / Reciclaje
ELIMINACIÓN / RECICLAJE Cuando desee deshacerse de la máquina asegúrese de seguir la reglamentación local. Proteja el medio ambiente. Deshágase del aparato de manera ecológica. No lo tire con la basura doméstica. Sus componentes de plástico y de metal se pueden separar y reciclar. Los materiales utilizados en el embalaje de la máquina son reciclables: por favor, tírelos en el contenedor adecuado. -
Página 15: Declaración De Conformidad (Ce)
Nosotros, PRAT INTERNATIONAL BRANDS S.L., propietaria de la marca FITFIU FITNESS, con sede en Calle Migdia S/N. 43830 - Torredembarra, SPAIN, declaramos que la bicicleta elíptica BELI-100, a partir del número de serie del año 2018 en adelante, son conformes con los requerimientos de las Directivas del Parlamento Europeo y del Consejo aplicables: •... - Página 68 Manual revisado en mayo de 2019 www.fitfiu.es...