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6.
Presione OK para establecer la selección. La consola vuelve a la pantalla del modo de encendido.
Nota: Para ajustar estas selecciones, consulte la sección "Modo de configuración de la consola".
Programa de inicio rápido (manual)
El programa de inicio rápido (manual) le permite comenzar un entrenamiento sin ingresar información alguna.
Durante un entrenamiento manual, cada columna representa un período de tiempo de 2 minutos. La columna activa avanzará por la pantalla cada 2
minutos. Si el entrenamiento dura más de 32 minutos, la columna activa se fija en la última columna derecha y empuja las columnas anteriores fuera
de la pantalla.
1.
Párese sobre los posapiés laterales.
2.
Presione el botón User (Usuario) para elegir el perfil de usuario correcto. Si no tiene una configuración de perfil de usuario, puede elegir un
perfil de usuario que no tenga datos personalizados (solo valores predeterminados).
3.
Presione el botón START (Inicio) para iniciar el programa manual.
Nota: Para que un programa comience, debe estar instalada la llave de seguridad. De lo contrario, la consola mostrará "+ SAFETY KEY". La
consola mostrará la leyenda "RAMP UP" (Aumentar) cuando la banda de deslizamiento aumente la velocidad.
4.
Para cambiar el nivel de inclinación o velocidad, presione los botones de aumento o disminución, como corresponda. El tiempo comenzará a
contar desde 00:00.
Nota: El tiempo máximo para un entrenamiento de inicio rápido es de 9 horas, 59 minutos y 59 segundos (9:59:59).
5.
Cuando haya finalizado el entrenamiento, presione PAUSE/STOP (Pausa/Alto) para colocar el entrenamiento en pausa. Presione PAUSE/STOP
(Pausa/Alto) nuevamente para concluir el entrenamiento.
Nota: Los resultados del entrenamiento se registran en el perfil de usuario actual.
Perfiles de usuario
La consola le permite almacenar y utilizar cuatro perfiles de usuario. Los perfiles de usuario registran automáticamente los resultados correspondi-
entes a cada entrenamiento y permiten la revisión de los datos de entrenamiento.
El perfil de usuario almacena los datos siguientes:
•
Nombre: hasta 13 caracteres
•
Peso
•
Altura
•
Edad
•
Sexo
•
Distancia de vuelta
•
Analizar
•
Valor (pantalla de entrenamiento personalizado)
Seleccionar un perfil de usuario
Cada entrenamiento se guarda en un perfil de usuario. Asegúrese de seleccionar el perfil de usuario adecuado antes de comenzar un entre-
namiento. El último usuario que haya concluido un entrenamiento se convertirá en el usuario predeterminado.
Se asignan los valores predeterminados a los perfiles de usuario hasta que se personalicen mediante edición. Asegúrese de editar el perfil de
usuario para obtener información más precisa sobre calorías y frecuencia cardíaca.
Editar perfil de usuario
1.
En la pantalla del modo de encendido, presione el botón User (Usuario) para elegir uno de los perfiles de usuario.
2.
Presione el botón OK para elegir el perfil de usuario.
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