Placera Selarna - Guldmann Active Trainer Manual

7 .00

Placera selarna

Lägg på selen framifrån och låt brukaren
sticka armarna genom lyftbanden.
Kryssa sedan stödbanden bakom
brukaren och i motsatt ring.
Om grenbanden används,
föres de in under låret och
knäppes fast i selen.
Var uppmärksam på att
de inte stramar i grenen.
Använd rätt bygelbredd.
Som ett alternativ kan selen hängas
fast på lyftbygeln.
Den knäpps sedan från framsidan.
39