Tabla de contenido
Idiomas disponibles
Idiomas disponibles
NL
NL
PERSOONLIJKE GEGEVENS INSTELLEN EN OPSLAAN IN HET GEHEUGEN
Het apparaat kan uitsluitend worden gebruikt wanneer er gegevens ingevoerd zijn voor
een van de vier persoonlijke geheugentoetsen.
De monitor kan de persoonlijke gegevens van maximaal 4 personen bewaren.
1. Stroominschakeling
Op de insteltoets drukken om het apparaat aan te zetten (na het programmeren op een
personalisatietoets drukken waardoor het apparaat wordt ingeschakeld). Het toestel zal een
piepsignaal geven ten teken dat het is ingeschakeld, de nummers voor de personalisatietoetsen
(1, 2,3,4) zullen worden getoond en het display zal gaan knipperen.
N.B.: Als u het apparaat zestig seconden lang niet gebruikt nadat het apparaat in werking werd gesteld, dan
schakelt het apparaat automatisch uit.
N.B.: Druk op de 'alleen gewicht' toets om direct te stoppen als u een verkeerde
instelling invoert of het apparaat uit wilt schakelen voordat u klaar (
programmeren.
2. Selecteren van een personalisatietoetsnummer
Druk op de omhoog- en omlaagtoetsen om een personalisatietoets te selecteren. Druk
op de insteltoets zodra u het nummer van de personalisatietoets heeft bereikt dat u wilt
gebruiken. Het apparaat zal een keer een pieptoon laten horen ter bevestiging.
3. Leeftijd instellen
De standaardinstelling van het display is 30 jaar (het leeftijdsbereik van gebruikers
varieert van 7–99). Een pijlpictogram verschijnt linksonder op het scherm om de
leeftijdinstelling weer te geven. Gebruik de omhoog- omlaagtoetsen om door de
nummers te bladeren. Druk op de insteltoets wanneer u uw leeftijd bereikt. Het
apparaat zal één pieptoon laten horen ter bevestiging.
4. Vrouw, man of atleet selecteren
Gebruik de Omhoog-/Omlaagtoetsen om Vrouw (
doorsneevolwassene of atleet te selecteren en druk hierna op de insteltoets. De
weegschaal zal één pieptoon ter bevestiging laten horen.
5. Lengte instellen
De standaardinstelling van het display is 170 cm (het bereik van gebruikers varieert
van 100 cm–220 cm). Gebruik de omhoog- / omlaagtoetsen om de lengte in te stellen
en druk hierna op de insteltoets. Het apparaat laat één pieptoon horen ter bevestiging.
6. Activiteitsniveau selecteren
Om de DCI (Dagelijkse calorie-opname) functie naar behoren te gebruiken, moet u het activiteitsniveau invoeren.
Gebruik de Omhoogtoets om het activiteitsniveau in te voeren. Druk op de insteltoets om te bevestigen.
Niveau 1 = Inactieve levensstijl (weinig of geen training)
Niveau 2 = Middelmatig actieve levensstijl (onregelmatige, weinig intensieve training)
Niveau 3 = Volwassene die intensief traint (zie p. 16 voor Tanitas definitie van een atleet)
N.B.: Als u de Atleetfunctie kiest, wordt automatisch het Activiteitsniveau ingesteld op Niveau 3.
De weegschaal zal twee keer een pieptoon laten horen en op het scherm verschijnen alle
gegevens drie keer knipperend (Man/Vrouw, Leeftijd, Lengte en Activiteitsniveau) om het
programmeren te bevestigen. De weegschaal gaat hierna automatisch uit.
18
) bent met
) of Man (
) en
LICHAAMSSAMENSTELLING AFLEZEN
1. Selecteer uw persoonlijke sleutel en ga op de
weegschaal staan
Druk op de vooringestelde persoonlijke geheugentoets. (Laat de toets binnen
3 seconden los, anders verschijnt er "Error" op het scherm). Het apparaat laat
een pieptoon horen en de geprogrammeerde gegevens verschijnen op het
scherm. Het apparaat laat opnieuw een pieptoon horen en het scherm geeft
"0.0" weer. Ga nu op de weegschaal staan.
N.B.: Als u op de weegschaal gaat staan voordat "0.0" op het scherm verschijnt, dan
verschijnt er "Error" op het scherm en krijgt u geen aflezing. Als u niet binnen 60
seconden nadat "0.0" op het scherm verschijnt op de weegschaal gaat staan, dan wordt
de stroom automatisch uitgeschakeld.
2. Vraag uw resultaten op
Uw gewicht verschijnt eerst op het scherm.
Blijf rechtop op de weegschaal staan.
"00000" zal verschijnen en verdwijnen een per een van links naar rechts.
Uw lichaamsvetpercentage (%VET) en uw lichaamsvetgehalte zal op het
beeldscherm verschijnen.
Na het berekenen van uw lichaamsvetpercentage, knippert er onderaan het
display een zwarte balk die aanduidt of u binnen de gezonde grenzen voor uw
leeftijd en geslacht valt.
N.B.: Niet afstappen voordat het vetpercentage wordt getoond.
Om andere meetresultaten af te beelden, stapt u voorzichtig van de
weegschaal af en drukt u op een andere functietoets.
De functietoetsen werken niet als u nog op de weegschaal staat.
Om de andere resultaten te bekijken, drukt u op de relevante functiesleutel
terwijl het gewicht & lichaamsvet % getoond worden.
Druk op dezelfde functietoets om het gewicht & lichaamsvet % opnieuw te
bekijken.
N.B.: De volgende resultaten zijn alleen van toepassing op volwassenen
tussen 18 en 99 jaar
・Druk op
voor het totale lichaamswater %.
・Druk op
voor de DCI.
・Druk op
voor de spiermassa.
NL
NL
19
Tabla de contenido
