4. Si lo desea, mida su ritmo cardíaco.
Puede medir su ritmo cardíaco con el monitor
manual de ritmo cardíaco o con el monitor opcional
de ritmo cardíaco para el pecho (para obtener
información sobre el monitor opcional de ritmo
cardíaco para el pecho, véase la página 18).
Nota: La consola es compatible con todos los
monitores de ritmo cardíaco con BLUETOOTH
Smart.
Nota: si utiliza dos monitores de ritmo cardíaco
al mismo tiempo, el monitor de ritmo cardíaco
con BLUETOOTH Smart tendrá prioridad.
Si hay láminas
de plástico en
los contactos
metálicos (B)
del monitor
manual de
ritmo cardíaco,
retírelas.
Coloque las
manos en
el monitor
manual de ritmo
cardíaco con las palmas de las manos apoyadas
en los contactos. Evite mover las manos. Cuando
se detecte el pulso, se mostrará el ritmo cardíaco
cuando se visualice el modo Pulso. Para que la
lectura de su ritmo cardíaco sea lo más precisa
posible, siga sujetando las empuñaduras
durante unos 15 segundos.
Si no se muestra su ritmo cardíaco, asegúrese
de que se visualiza el modo Pulso. Además,
asegúrese de haber colocado las manos de la
manera descrita y de que no esté moviendo las
manos excesivamente o apretando los contactos
con fuerza. Para un rendimiento óptimo, limpie
periódicamente los contactos con un paño suave;
nunca utilice alcohol, productos químicos ni
abrasivos para limpiar los contactos.
®
5. Cuando haya terminado de hacer ejercicio,
la consola se apagará automáticamente.
La consola dispone de una función de apagado
automático. Si los pedales no se mueven y los
botones de la consola no se pulsan durante unos
minutos, la consola se apagará automáticamente.
B
IMPORTANTE: Cuando haya terminado de hacer
B
ejercicio, asegúrese de desconectar el monitor
de ritmo cardíaco y/o la tablet de la consola
(consulte la página 17). De lo contrario, es
posible que la consola no se apague y que las
pilas se agoten más rápidamente.
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