Tabla de contenido
3. Funcionamiento
Potencia humana individual frente a potencia mecánica
AVISO: Diferencia de potencia.
La potencia humana individual que se necesita para realizar un ejercicio puede ser diferente a la potencia
mecánica que se muestra.
Uso previsto
El uso comercial previsto de esta máquina es ayudar a ejercitar y mejorar la condición física general.
Términos utilizados
En esta sección se enumeran algunos de los términos y símbolos comunes utilizados en este capítulo. Se han
relacionado otros términos y símbolos en este capítulo allí donde procede.
Circuito
El Modo Circuito funciona como un temporizador de cuenta progresiva idealmente
adaptado para su uso en clases de pequeños grupos con múltiples usuarios que utilizan la
máquina para sesiones cortas. También puede utilizarse como un Inicio rápido para las
sesiones de entrenamiento de mayor duración.
Intervalo
El Modo Intervalo permite al usuario predefinir la duración del trabajo y los intervalos de
descanso, así como el número total de configuraciones a realizar.
Descanso
El período de una sesión de entrenamiento a intervalos que se realiza a una intensidad
inferior para prever la recuperación después del intervalo de Trabajo en una sesión de
entrenamiento en Modo a intervalos.
Resultados
La revisión de los datos de entrenamiento acumulados sucederá al final de cada sesión de
entrenamiento
Ajustes
El número de veces que un intervalo de Trabajo:Descanso debe llevarse a cabo.
Trabajo
El período de esfuerzo de alta intensidad en una sesión de entrenamiento a intervalos.
Controles del usuario
Artículo Control
1
2
3
Nombre
PANTALLA DE
VISUALIZACIÓN
TECLA DE CIRCUITO
TECLA DE INTERVALO
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Descripción
Muestra toda la información.
Selecciona entrenamiento de Circuito
Selecciona entrenamiento a Intervalos
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