Muvo Fitness Endurance 26 Manual De Usuario página 17

Tabla de contenido
TABLA DE PROGRAMAS
TIEMPO
1
2
PROGRAMA
P1
VEL.
2
3
P2
VEL.
2
4
P3
VEL.
2
4
P4
VEL.
3
5
P5
VEL.
2
4
P6
VEL.
2
4
P7
VEL.
2
3
P8
VEL.
2
3
P9
VEL.
2
4
P10 VEL.
2
4
P11 VEL.
2
5
P12 VEL.
3
4
P13 VEL.
3
6
P14 VEL.
2
2
P15 VEL.
2
4
Tiempo ajustado/20= Intervalo de tiempo de ejecución
3
4
5
6
7
3
4
5
3
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4
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7
7
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7
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6
8
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3
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5
3
3
6
7
7
4
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7
7
4
7
5
6
7
5
4
8 10 7
7 10 10 7
9
9
5
9
5
7
5
9
9
7
4
5
6
5
4
6
8
6
6
4
8
9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
5
5
3
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5
6
6
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7
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7
10 10
8
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9
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5
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5
7
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2
1
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3
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ENDURANCE
FUNCIONES
PRINCIPALES
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2
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3
3
2
1
4
2
2
17
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Endurance 16

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