Se Puede Controlar La Hipertensión; Por Qué Medir La Presión Arterial En Casa - ADC Advantage 6015N Instrucciones De Uso

tilo de vida. Esto se conoce como hipertensión esencial. En los casos restantes, la pre-
sión arterial alta es un síntoma de una afección subyacente, a menudo tratable, que si
se corrige, puede normalizar la presión arterial. Este tipo menos común se conoce
como hipertensión secundaria. La hipertensión, si no se trata, puede contribuir a la en-
fermedad renal, ataque cardíaco, accidente cerebrovascular u otras enfermedades de-
bilitantes. Los siguientes estándares para la evaluación de la presión arterial alta en
adultos han sido establecidos por el Comité Nacional Conjunto, 2003.
Clasificaciones
de Rango
Normal
Prehipertensión
––
Nivel 1
(Moderado)
Nivel 2
(Severo)
Recuerde, solo un médico está calificado para interpretar las lecturas obtenidas de su
monitor de presión arterial. Nunca se debe intentar el autodiagnóstico o el tratamiento.
3.6. ¿Se Puede Controlar La Hipertensión?
Aunque la hipertensión esencial no se puede curar, generalmente se puede controlar
alterando su estilo de vida. Incluyendo dieta, adoptando un programa de ejercicio y
manejo del estrés y, cuando sea necesario, con medicamentos bajo la supervisión de
un médico.
Para ayudar a reducir el riesgo de hipertensión, o mantenerla bajo control, la American
Heart Association (AHA) recomienda lo siguiente:
• No fume
• Reduce el consumo de sal y grasas
• Mantener el peso adecuado
• Hacer ejercicio regularmente
• Tener chequeos físicos regulares
3.7. ¿Por Qué Medir La Presión Arterial En Casa?
Los estudios clínicos han demostrado una mejor detección y tratamiento de la
hipertensión cuando la monitorización regular de la presión arterial en el hogar se
realiza en consulta con un médico.
Presión Arterial
Sistólica
<120
120 - 139
H I P E R T E N S I Ó N
140 - 159
≥160
(Informe JNC-7: Comité Nacional Conjunto sobre Prevención, Detección, Evaluación y Tratamiento de la Presión Arterial Alta / 2003)
Presión Arterial
Diastólica
<80
80 - 89
90 - 99
≥100
8
Medidas de
Precaución
Monitorear regularmente
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––
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