Tunturi Pure Treadmill 3.1 Manual Del Usuario página 57

Wanneer de hogere of werk interval
wordt aangepast worden alle werk
interval aangepast naar de hogere
waarde. De hellingsgraad wordt
geregeld door de gebruiker.
P-10 HILL INTERVAL:
Dit is een interval hellingsgraad
programma dat varieert tussen rust en
werk interval. De startwaardes zijn 0%
en 4%. Wanneer een lagere interval
ingesteld wordt dan veranderen alle rest
interval in deze waarde. Wanneer de
hogere of werk interval wordt aangepast
worden alle werk interval aangepast naar
de hogere waarde. De startwaarde voor
de snelheid is 3.2 km/u. De snelheid
wordt geregeld door de gebruiker.
P-11 MOUNTAIN INTERVAL:
This is an interval elevation program that
has alternating rest and work intervals.
De startwaardes zijn 1% en 5%.
Wanneer een lagere interval ingesteld
wordt dan veranderen alle rest interval
in deze waarde. Wanneer de hogere of
werk interval wordt aangepast worden
alle werk interval aangepast naar de
hogere waarde. De startwaarde voor de
snelheid is 3.2 km/u. De snelheid wordt
geregeld door de gebruiker.
P-12 TARGET DISTANCE:
Dit programma telt terug vanaf een door
de gebruiker ingesteld afstandsdoel.
Na het kiezen van het programma stelt
de gebruiker de afstand in doormiddel
van de snelheid of hellingsgraad
pijltoetsen. De afstand stijg met 0.5
kilometer per toets. Druk op ENTER om
het afstandsdoel te bevestigen, Druk
hierna op START, De looptrainer begint
en de gebruiker bedient de snelheid en
hellingsgraad. De afstand telt terug op
het afstandsvenster.
P-13 TARGET CALORIES:
Dit programma telt terug vanaf een door
de gebruiker ingestelde caloriewaarde.
Na het kiezen van het programma stelt
de gebruiker de calorieën in doormiddel
van de snelheid of hellingsgraad
pijltoetsen. De calorieën stijgen met 10
calorieën per toets. Druk op ENTER om
de caloriewaarde te bevestigen,
All manuals and user guides at all-guides.com
Druk hierna op START, De looptrainer
begint en de gebruiker bedient de
snelheid en hellingsgraad. De calorieën
tellen terug op het calorieën venster.
P-14 TARGET TIME:
Dit programma telt terug vanaf een
door de gebruiker ingestelde tijd. Na
het kiezen van het programma stelt de
gebruiker de tijd in doormiddel van de
snelheid of hellingsgraad pijltoetsen. De
tijd stijgt met 1 minuut per toets. Druk op
ENTER om het tijdsdoel te bevestigen,
Druk hierna op START, De looptrainer
begint en de gebruiker bedient de
snelheid en hellingsgraad. De tijd telt
terug op het tijd venster.
P-15 TARGET ELEVATION GAIN:
Dit programma telt terug vanaf
een door de gebruiker ingestelde
hellingsgraad. Na het kiezen van
het programma stelt de gebruiker de
hellingsgraad in doormiddel van de
snelheid of hellingsgraad pijltoetsen.
De hellingsgraad stijgt met 10 minuten
per toets. Druk op ENTER om het doel
te bevestigen, Druk hierna op START,
De looptrainer begint en de gebruiker
bedient de snelheid en hellingsgraad. De
hellingsgraad telt af op het hellingsgraad
venster.
HR-1 WEIGHT LOSS HEART RATE
PROGRAM:
De gebruiker moet de hartslag borstband
of de handsensoren gebruiken om het
programma te gebruiken.
Nadat het programma is gekozen,
toont het scherm "INPUT AGE" (invoer
leeftijd). De gebruiker stelt zijn/haar
leeftijd in doormiddel van de snelheid en
hellingsgraad pijltoetsen. De richtwaarde
voor de hartslag (THR) wordt berekend
door 65% van uw maximale hartslag
(220 – leeftijd) te nemen, deze verschijnt
in het scherm. Met de knoppen SPEED
& ELVATION +/- kan het gewijzigd
worden tijdens gebruik, bevestig met
Enter. Zodra u op start drukt begint de
loopband op 0,8 km/h, de gebruiker
bedient te snelheid.
•
H A N D L E I D I N G P U R E R U N 3 . 1
NL
57