Tabla de contenido
5.1.1.2 Actividad con zona objetivo
Cuando se configura una zona objetivo, la lectura gráfica indica si estás
dentro de la zona configurada.
Por debajo de la
1er cuarto de la zona objetivo
zona objetivo
2º y 3er cuartos de la
zona objetivo
Pulse C
BPM
Pulse D
%MCF
Pulse D
Cronómetro
Ritmo cardíaco
5.1.1.3 Tiempo por vuelta
En cualquier punto de la actividad puedes tomar tu tiempo por vuelta pulsando
B.
4
4º cuarto de la
Por encima de la
zona objetivo
zona objetivo
Pulse C
Pulse C
Ritmo cardíaco
Tiempo
Zona objetivo
Calorías
5.1.1.4 Pausar y parar sesión
Pulse D
Pausa
Resumen de la sesión
Pulse C
Longitud
Ritmo cardíaco medio
Intensidad de la sesión
Pulse C
Tiempo en la zona
Guardar sesión:
Pulse D
5.1.2 Intervalo de actividad
5.1.2.1 Puesta en marcha y ajustes del modo de intervalo
Cuando se utiliza el modo de intervalo por primera vez, se muestran automáti-
camente los ajustes de tu sesión de intervalos.
Pulse D
Pulse A
Calentamiento: Minutos
Calentamiento: Segundos
Pulse D
Pulse A
Acción: Segundos
Descanso : Minutos
Pulse D
Pulse A
Número de repeticiones
Número de series
Pulse D
Pulse A
Entre series: Segundos
Relajación: Minutos
Pulse B
Parar sesión
Pulse C
Calorías
Pulse D
Acción: Minutos
Pulse D
Pulse A
Pulse D
Pulse A
Descanso : Segundos
Pulse D
Pulse A
Entre series: Minutos
Pulse D
Pulse A
Relajación:
Segundos
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