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6.8 Cómo superar las rampas y
pendientes
¡ADVERTENCIA!
Riesgos provocados por una silla de ruedas fuera
de control
Al pasar por pendientes o cuestas, la silla de
ruedas podría volcarse hacia atrás, hacia delante
o hacia un lado.
– Conviene que haya siempre un auxiliar detrás
de la silla de ruedas cuando se acerque a
pendientes prolongadas.
– Evite las pendientes laterales.
– Evite las pendientes superiores al 7°.
– Evite los movimientos bruscos al cambiar de
dirección en una pendiente.
¡PRECAUCIÓN!
La silla de ruedas podría desplazarse incluso en
terrenos en ligera pendiente si no la controla
mediante los aros de propulsión.
– Use los frenos de estacionamiento si la silla de
ruedas está parada en terrenos en pendiente.
Subida de pendientes
Para subir una pendiente, debe tomar cierto impulso,
mantener el impulso y controlar la dirección al mismo
tiempo.
1. Incline su cuerpo hacia delante y empuje la silla de
ruedas con impulsos rápidos y potentes de ambos aros
de propulsión.
Bajada de pendientes
Al bajar pendientes, es importante controlar la dirección y
sobre todo la velocidad.
1. Inclínese hacia atrás y deje que los aros de propulsión
se deslicen con cuidado entre sus manos. Debe poder
detener la silla de ruedas en cualquier momento
sujetando los aros de propulsión.
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¡PRECAUCIÓN!
Riesgo de quemaduras en las manos.
Si frena durante mucho tiempo, se genera mucho
calor de fricción en los aros de propulsión (sobre
todo en los aros de propulsión antideslizantes).
– Use guantes adecuados.
6.9 Estabilidad y equilibrio al estar
sentado
Algunas actividades y acciones cotidianas requieren inclinarse
hacia fuera de la silla de ruedas, hacia delante, hacia los
lados o hacia atrás. Esto tiene una gran influencia en la
estabilidad de la silla de ruedas. Para poder mantener el
equilibrio en todo momento, tenga en cuenta lo siguiente:
Inclinación hacia delante
¡ADVERTENCIA!
Peligro por vuelco hacia fuera
Si se inclina hacia delante por fuera de la silla
de ruedas puede caerse.
– No se incline nunca demasiado hacia delante ni
se deslice en su asiento para alcanzar un objeto.
– No se incline hacia abajo entre las rodillas para
levantar algo del suelo.
1. Oriente las ruedas delanteras hacia delante. (Para ello,
mueva su silla un poco hacia delante y retroceda a
continuación.)
2. Fije los dos frenos de estacionamiento.
3. Inclínese hacia delante sólo hasta una posición en la que
su torso quede sobre las ruedas delanteras.
Extensión de los brazos hacia atrás para coger
objetos
¡ADVERTENCIA!
Peligro por vuelco hacia fuera
Si se inclina demasiado hacia atrás, puede volcar
junto con la silla de ruedas.
– No se incline más allá del respaldo.
– Utilice un dispositivo antivuelco.
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