Innsbruckv1_0_UG-worldwide.book Page 91 Thursday, July 23, 2015 4:07 PM
選用的心率監測功能 (CARDIO)
您的手錶可能具備整合式心率監測,可協助您更有效率地進行訓
練。
注意事項:如果您的手錶不具備整合式心率監測,您可以另外購
買胸帶,記錄同樣的資訊。
若要讓心率監測發揮最佳效能,請按照這些提示操作:
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以正常的方式配戴手錶:將手錶表面朝上放在您的手腕上,
使其底部接觸您的皮膚,並避開手腕骨。
•
繫緊錶帶,使其穩固地繫在您手腕上,但不會因太緊而不舒
服。
•
完成暖身並在校正期間保持平靜的情況下,心率監測提供的
結果是最準確的。
注意事項:監視器無法在游泳時測量心率。
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