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Nº de Modelo GGEL62910
Nº de Version 6
MANUAL DEL USUARIO
Nº de Serie
Escriba el número de serie en el
espacio de arriba para referencia.
Calcomanía con el
Número de Serie
(debajo de la armadura)
¿PREGUNTAS?
Si tiene alguna pregunta, o si faltan
piezas o alguna pieza ha resultado
dañada, por favor comuníquese
con el establecimiento donde
compró este producto.
PRECAUCIÓN
Antes de usar el equipo, lea
cuidadosamente todas las adver-
tencias e instrucciones de este
manual. Guarde el manual para
futuras referencias.
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Resumen de contenidos para Gold's Gym STRIDE TRAINER 310
- Página 1 Nº de Modelo GGEL62910 Nº de Version 6 MANUAL DEL USUARIO Nº de Serie Escriba el número de serie en el espacio de arriba para referencia. Calcomanía con el Número de Serie (debajo de la armadura) ¿PREGUNTAS? Si tiene alguna pregunta, o si faltan piezas o alguna pieza ha resultado dañada, por favor comuníquese con el establecimiento donde...
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Página 2: Tabla De Contenido
CONTENIDO COLOCACIÓN DE LA CALCOMANÍA DE ADVERTENCIA ......... . .2 PRECAUCIONES IMPORTANTES . -
Página 3: Precauciones Importantes
PRECAUCIONES IMPORTANTES ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de lesiones graves, lea todas las precau- ciones e instrucciones importantes de este manual y todas los advertencias que se observan en su entrenador elíptico antes de utilizarlo. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones person- ales o daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo. -
Página 4: Antes De Comenzar
STRIDE TRAINER 310. El entrenador anote el número de modelo y el número de serie del ® elíptico STRIDE TRAINER 310 ofrece una variedad producto antes de contactarnos. El número del modelo impresionante de funciones diseñadas para hacer sus y la ubicación del número de serie se muestran en la entrenamientos en casa más agradables y eficaces. -
Página 5: Tabla De Identificación De Piezas
TABLA DE IDENTIFICACIÓN DE PIEZAS Consulte los dibujos que aparecen abajo para identificar las piezas pequeñas en el montaje. El número entre paréntesis que hay cerca de cada dibujo es el número de la pieza en la LISTA DE LAS PIEZAS hacia el final de este manual. -
Página 6: Montaje
MONTAJE • El montaje requiere dos personas. Además de la(s) herramienta(s) incluida(s), para el montaje se necesitan las siguientes • Coloque todas las piezas en un área despejada herramientas: y quite el material de empaque. No descarte el una llave ajustable material de empaque hasta que haya finalizado con los pasos del montaje. - Página 7 3. Oriente el Montante Vertical (2) y el Protector Superior (41) como se muestra. Deslice el Atadura de Cables Protector Superior hacia arriba por el Montante Vertical. Pídale a otra persona que sujete el Montante Evite pellizcar el Vertical (2) y el Protector Superior (41) cerca de Cableado Eléctrico la Armadura (1).
- Página 8 5. Identifique las Barandas Izquierda y Derecha (85, 86). Pídale a otra persona que sujete las Barandas Izquierda y Derecha (85, 86) cerca del Montante Atadura de Cables Vertical (2). Localice las ataduras de cables dentro del Montante Vertical. Ate los extremos inferiores de las ataduras de cables a los Cables del Sensor (84).
- Página 9 7. Retire la atadura de cables del Cableado Eléctrico (73) y deséchela. Mientras otra persona sostiene la Consola (23) cerca del Montante Vertical (2), conecte los cables de la Consola al Cableado Eléctrico (73) Cables de y a los Cables del Sensor (84). la Consola 73, 84 8.
- Página 10 10. Conecte la Cubierta Delantera del Montante Vertical (81) al Montante Vertical (2) y a la Cubierta Trasera del Montante Vertical (75) con dos Tornillos M4 x 16mm (52). 11. Identifique el Brazo Derecho (8). Deslice una Cubierta del Brazo (90) hacia arriba por el Brazo Derecho (8).
- Página 11 12. Inserte el Eje de Pivote (26) a través del Montante Vertical (2) y céntrelo. Utilizando una bolsa plástica para mantener los dedos limpios, aplique una buena cantidad de la grasa incluida a ambos extremos del Eje de Pivote (26). Grasa Deslice una Arandela Ondulatoria Pequeña (69) por cada lado del Eje de Pivote (26).
- Página 12 14. Identifique el Pedal Derecho (14) y el Brazo del Pedal Derecho (12). Fije el Pedal Derecho (14) al Brazo del Pedal Derecho (12) con tres Tornillos M8 x 10mm (27). Conecte el Pedal Izquierdo (no se muestra) al Brazo del Pedal Izquierdo (no se muestra) de la misma manera.
- Página 13 16. Vea el paso del montaje 3. Apriete los Pernos M10 x 74mm (7). Luego, presione el Protector Superior (41) en su lugar. Aplique una pequeña cantidad de grasa a un Juego de Pernos M6 (25). Sostenga el extremo del Brazo del Pedal Derecho (12) dentro del soporte de la Pata (5) derecha.
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Página 14: Cómo Usar El Entrenador Elíptico
CÓMO USAR EL ENTRENADOR ELÍPTICO CÓMO MOVER EL ENTRENADOR ELÍPTICO CÓMO EJERCITAR EN EL ENTRENADOR ELÍPTICO Debido al tamaño y peso del entrenador elíptico, se Para subirse al entrenador elíptico, sostenga las requieren dos personas para moverlo. Párese frente barandas o de los brazos y párese sobre el pedal que al entrenador elíptico, sostenga el montante vertical está... - Página 15 DIAGRAMA DE LA CONSOLA CÓMO USAR LA FUNCIÓN MANUAL 1. Encienda la consola. Para encender la consola, pulse el botón On/Reset (encender/reajustar) o comience a pedalear. Toda la pantalla se encenderá brevemente; la consola estará lista para el uso. 2. Seleccione la función manual. Cuando la consola se encienda, la función manual se...
- Página 16 Pulse (pulso): Esta pantalla muestra su ritmo car- Para reajustar la pantalla, pulse el botón On/Reset díaco cuando usa el monitor de ritmo cardíaco del (encender/reiniciar). Para hacer una pausa en mango. el funcionamiento de la consola, deje de peda- lear.
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Página 17: Importante
CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO RÁPIDO El medidor de Medidor de Meta INCLUIDO meta mostrará en pantalla la meta 1. Encienda la consola. de velocidad para el entrenamiento. Para encender la consola, pulse el botón On/Reset El medidor de (encender/reajustar) o comience a pedalear. Toda RPM mostrará... -
Página 18: Mantenimiento Y Problemas
MANTENIMIENTO Y PROBLEMAS Inspeccione y apriete regularmente todas las piezas Nota: Para mayor claridad, en el dibujo de abajo el del entrenador elíptico. Cambie inmediatamente cual- disco del pedal derecho se muestra tras haber sido quier pieza desgastada. retirado. Para limpiar el entrenador elíptico, use un paño Ubique el Interruptor de Lengüeta (53). - Página 19 CÓMO AJUSTAR LA CORREA DE MANEJO Afloje el Tornillo de Cabeza Plana M8 x 18mm (65) y gire el Perno M10 x 60mm (62) hasta que la Correa de Si siente que los pedales resbalan mientras pedalea, Manejo (19) esté apretada. incluso cuando la resistencia está...
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Página 20: Guía De Ejercicios
GUÍA DE EJERCICIOS Quemar Grasa—Para quemar grasa eficientemente, PRECAUCIÓN: debe hacer ejercicios a un nivel de intensidad bajo Antes de ini- durante un periodo de tiempo mantenido. Durante ciar éste o cualquier programa de ejercicios los primeros minutos de ejercicio su cuerpo utiliza las consulte con su médico. -
Página 21: Lista De Las Piezas
LISTA DE LAS PIEZAS Nº de Modelo GGEL62910.6 R0513A N° Ctd. Descripción N° Ctd. Descripción Armadura Perno M8 x 41mm Montante Vertical Arandela M10 x 22mm Protector Izquierdo Tornillo M4 x 16mm Protector Derecho Interruptor de Lengüeta/Cable Pata Abrazadera Brazo Izquierdo Arandela M8 Perno M10 x 74mm Tornillo M8 x 25mm... -
Página 22: Dibujo De Las Piezas
DIBUJO DE LAS PIEZAS A Nº de Modelo GGEL62910.6 R0513A... -
Página 23: Dibujo De Las Piezas B
DIBUJO DE LAS PIEZAS B Nº de Modelo GGEL62910.6 R0513A 10 45... -
Página 24: Cómo Ordenar Piezas De Repuesto
CÓMO ORDENAR PIEZAS DE REPUESTO Para ordenar piezas de repuesto, por favor vea la portada de este manual. Para ayudarnos a proporcionarle asis- tencia, por favor esté listo para proporcionar la siguiente información cuando nos contacte: • el número de modelo y el número de serie del producto (vea la portada de este manual) • el nombre del producto (vea la portada de este manual) • e l número de la pieza y descripción de la (de las) pieza(s) de reemplazo (vea la LISTA DE LAS PIEZAS y el DIBUJO DE LAS PIEZAS hacia el final de este manual) Nº...