Hama PM-Pro Instrucciones De Uso página 24

c Návod k použití
Děkujeme, že jste se rozhodli pro zakoupení tohoto Krokoměr »PM-Pro³«,
jedná se o přesný přístroj ke kontrole Vašeho tréninkového výkonu. Tento
digitální krokoměr má velký displej pro zobrazení hodinového času, kroků a
všech příslušných informací (kalorie/vzdálenost/tréninkový čas). Abyste mohli
optimálně využívat funkcí přístroje, přečtěte si pečlivě tento návod.
POUŽITÍ KROKOMĚRU
Tipy k použití
- Krokoměr vyrovnejte svisle k podlaze.
- Noste pevné boty.
- Běhejte nebo choďte stejnou rychlostí.
- Nechoďte příliš pomalu nebo nestejnoměrnou rychlostí.
- Svislé pohyby těla nebo vibrace (např. v autě) mohou způsobit naměření
chybných hodnot.
Upevnění krokoměru
Doporučujeme krokoměr zastrčit do náprsní kapsy (v případě pevného umístění)
nebo ho zavěsit na krk. Pro dosažení nejlepších výsledků si přečtěte níže
uvedená doporučení k použití:
Umístění v kapse:
- Přístroj vložte do náprsní kapsy.
- Přístroj nenoste v zadní kapse šortek nebo kalhot.
- Pro dosažení nejlepších výsledků zajistěte, aby byl přístroj upevněn pevně na
těle nebo oblečení. Pokud je kapsa příliš velká, může být přístrojem
pohybováno a to může způsobit naměření chybných hodnot.
Umístění na krku:
- Na přístroj upevněte šňůrku a noste ho na krku.
- Při běhu nenoste krokoměr okolo krku.
46
Režim
Přístroj má k dispozici funkce se šesti různými režimy:
- režim celkových údajů
- režim hodinového času
- režim kroků
- režim kroků ODO
- režim vzdálenosti
- režim kalorií
- režim tréninkového času
Pro přechod mezi režimy stiskněte tlačítko MODE.
Úspora proudu
LCD-displej se vypíná automaticky, pokud po dobu 3 minut nedojde k žádnému
zadání. Krokoměr je nadále aktivní, pro úsporu proudu se ale displej vypne. Pro
aktivaci displeje stiskněte libovolné tlačítko.
První kroky
Před použitím krokoměru musíte zadat několik osobních údajů.
Pro zadání těchto osobních údajů nejdříve nalistujte režim TIME. Po dobu
2 sekund držte stisknuto tlačítko SET. Pořadí nastavení:
12-/24-hodinová indikace > čas > délka kroku > hmotnost > tréninkový cíl
12-/24-hodinová indikace
Nejprve se dostanete k výběru 12-/14-hodinové indikace. Pomocí tlačítka režimu
můžete zvolit, zda bude hodinový čas
zobrazován v 12- nebo 24-hodinovém formátu. Potvrïte tlaèítkem SET.
ČAS
Pokud potvrdíte 12- resp. 24-hodinovou indikaci, číslice hodin se rozblikají. Pro
zvýšení hodnoty stiskněte tlačítko RESET, pro snížení hodnoty tlačítko MODE.
Pro potvrzení zadání stiskněte tlačítko SET a pokračujte se zadáním minut.
Minuty nastavte stejným způsobem.
Měření délky kroku
47