Länge einstellen (Abb. C)
• Stellen Sie beide Füße, etwa 2,5-5 cm auseinander, auf den Mittelpunkt des Seils. Jedes
Ende des Seils sollte vom Mittelpunkt aus gleich lang sein, damit die Seillänge genau ist.
• Ziehen Sie das Seil hoch, damit es gespannt ist und halten Sie die Griffe fest. Schauen Sie
nach unten und prüfen Sie, wie weit die Griffe hochreichen.
• Für Anfänger im Seilspringen, sollte die Oberseite der Griffe bis unter Ihre Achselhöhle
reichen. Wenn Sie ein Profi sind, dann sollten die Griffe des Sprungseils Ihnen bis zur Mitte
der Brust gehen.
• Passen Sie die Länge Ihres Seils an, indem Sie es durch einen der Griffe ziehen. Lösen Sie
die Halteschraube und bewegen Sie sie mit, sodass sie das Seil auf der richtigen Länge
hält. Ziehen Sie die Schraube an und prüfen Sie, ob das Seil jetzt die richtige Länge hat. Sie
müssen diesen Schritt eventuell ein paar Mal wiederholen, bis Sie mit der Länge des Seils
zufrieden sind.
KOPPLUNGSVORGANG
Die Prozis Go App
Sie können die Prozis Go App über den Apple App Store® für iOS und über den Google Play
Store® für Android kostenlos herunterladen.
1. Verwenden Sie das QR-Code-Scanning-Tool, um den folgenden
2. Von unserer Website: www.prozis.com/fitnesstracker
Hinweis: Das Sprungseil wird sich während des Ladevorgangs nicht mit der Prozis Go App
verbinden. Warten Sie bis der Ladevorgang beendet ist, bevor Sie mit dem Kopplungsvor-
gang beginnen.
Abb. C
QR-Code zu scannen oder die Prozis Go App im App-Store Ihres
Smartphones herunterzuladen.
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