CARE 57519 Manual De Utilización
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CARE 57519 Manual De Utilización

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Manuel d'utilisation
Réf. 57519
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Resumen de contenidos para CARE 57519

  • Página 1 Manuel d’utilisation Réf. 57519...

  • Página 17: Uso Del Ordenador

    USO DEL ORDENADOR PRESENTACIÓN Este ordenador proporciona una lectura simultánea de diversas funciones. Permite aumentar la presentación en pantalla de la función seleccionada. También dispone de la función B.F.S. (Body Fat System), que indica su tasa de grasa corporal. Dispone de 2 modos de funcionamiento distintos. MODO MANUAL (sin programación de la resistencia): la potencia varía en función de la velocidad de pedaleo y/o del nivel de resistencia seleccionado (de 1 a 8).
  • Página 18 PUESTA EN MARCHA Este modelo está equipado con un transformador. Conéctelo en el dorso de su equipo deportivo y enchúfelo en la toma principal, en cuanto se empieza a pedalear aparece en pantalla la letra M correspondiente al programa “Manual”. Las teclas “up”...

  • Página 19: Consejos De Entrenamiento

    Nota sobre la función cardiaca Para obtener la función Pulsaciones es imprescindible colocar las 2 manos sobre los sensores de pulso cardiaco del manillar. Dependiendo de los sujetos, los valores de frecuencia cardiaca registrados con ayuda de los sensores del manillar pueden sufrir variaciones más o menos importantes debido a la forma de las manos y a la presión que éstas ejerzan sobre los sensores.
  • Página 20 física regular, es muy importante que consulte a su médico para determinar el nivel de intensidad de su entrenamiento. Una vez determinado, no intente conseguir su nivel máximo durante las primeras sesiones. Tenga paciencia, su rendimiento aumentará rápidamente. El entrenamiento Cardio – Training Permite desarrollar el sistema cardiovascular (tonicidad cardiaca / vasos sanguíneos).

  • Página 21: Para Solicitar Piezas Sueltas

    Aumente gradualmente la sesión de 30 a 60 minutos Ejercítese 3 ó 4 veces a la semana La zona aeróbica (65 – 85%) Esta zona es la recomendada para aquellos que tienen una buena forma física y que se entrenan regularmente.

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