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Suiff S1 Manual De Uso

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MANUAL DE USO
Modelo s1
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Resumen de contenidos para Suiff S1

  • Página 1 MANUAL DE USO Modelo s1...

  • Página 2: Tabla De Contenido

    CÓMO USAR SUIFF ......................19 KIT DE BANDAS ELÁSTICAS SUIFF® .................20 ENTRENAR CON EL SENSOR SUIFF® Y EL KIT DE BANDAS ELÁSTICAS ......26 ENTRENAR CON LAS BANDAS ELÁSTICAS FIJADAS AL CUERPO ........26 ENTRENAR CON LAS BANDAS ELÁSTICAS FIJADAS AL ANCLAJE DE PUERTA .....27...
  • Página 3 Esto quiere decir que tiene un reto por delante. Déjenos que le acompañemos a hacerlo realidad. Para usar su sensor SUIFF® con un dispositivo móvil, por favor, instale la App de SUIFF® en su teléfono o tableta. Busque y descargue la App de SUIFF® desde Google Play.

  • Página 4: Nuestra Misión

    El equipo SUIFF® está formado por el sensor SUIFF® y sus accesorios de entrenamiento. El sensor SUIFF® es un innovador y exclusivo sensor inalámbrico capaz de registrar la fuerza a tracción aplicada en una gran variedad de ejercicios dinámicos y estáticos de entrenamiento muscular.

  • Página 5: Especificaciones Técnicas Del Sensor Suiff

    MANUAL DE USO ESPECIFICACIONES TÉCNICAS DEL SENSOR SUIFF® Modelo Dimensiones (An.x Pr. x Al.)(mm) 136x78x31 Peso (g) Material pieza tensora Aleación de aluminio Material cuerpo PCB+ABS y termoplástico vulcanizado (TPV) Carga máxima (kg) Exactitud (kg) <0.2 Acelerómetro triaxial ± 8 Frecuencia de muestreo (Hz) Tensión alimentación máxima (VAC)

  • Página 6: Detalle Del Sensor Suiff

    Botón encendido/apagado Para anclar el dispositivo a los Encender - 1 clic mosquetones de las bandas Apagar - Mantener 3 s elásticas SUIFF® y de sus accesorios de anclaje Carcasa Fabricada en PC+ABS y Conector Micro - USB vulcanizado termoplástico (TPV) Para recargar la batería con...

  • Página 7: Uso Apropiado Del Sensor Suiff

    Tanto el sensor SUIFF® como el kit de bandas elásticas SUIFF® son aptos para su uso en zonas exteriores, siempre y cuando se haga en un entorno de temperatura entre +5°C y +35°C y sin riesgos de ser expuesto a la lluvia o a ser sumergido en cualquier tipo de líquido.

  • Página 8: Modos Led

    MANUAL DE USO MODOS LED Led superior Led superior Led inferior Verde intermitente Azul permanente Rojo intermitente Sensor encendido Sensor conectado Batería baja, cargar batería a dispositivo móvil...

  • Página 9: Patrones De Clic

    Para apagar el sensor SUIFF® mantenga pulsado el botón del sensor durante 3 s, hasta que el LED inteligente superior se apague. Su dispositivo se habrá apagado correctamente si ambos LEDs quedan apagados de forma permanente.

  • Página 10: Conexión Del Sensor Con La App Y Calibración Del Cero

    Una vez transcurrido el tiempo requerido de calentamiento del sensor SUIFF® puede conectar su sensor SUIFF® con su dispositivo móvil. Para ello: A. Vaya a la sección CONEXIÓN DEL DISPOSITIVO (1) para buscar su sensor SUIFF® en la LISTA DE DISPOSITIVOS, selecciónelo y siga los pasos indicados para conectar su dispositivo y calibrar...
  • Página 11 Por favor, para una correcta calibración del dispositivo asegúrese, como le indicará la App móvil de SUIFF®, de no aplicar ninguna fuerza de tracción en los extremos del sensor durante la calibración del cero. En caso contrario, la calibración realizada podría alterar claramente la exactitud de la medida de la fuerza.

  • Página 12: Apagado Automático Anti Olvido

    MANUAL DE USO APAGADO AUTOMÁTICO ANTI OLVIDO Para apagar el sensor SUIFF® debe mantener pulsado el botón del sensor durante 3 s, hasta que el LED inteligente superior se apague. Su sensor SUIFF® se habrá apagado correctamente si ambos LEDs quedan apagados de forma permanente.

  • Página 13: Cargar La Batería

    La batería de su sensor SUIFF® puede cargarse fácilmente mediante el cable Micro-USB, incluido dentro de su kit SUIFF®. Para ello, conecte el cable Micro-USB (1) a su sensor SUIFF® (2). Conecte el otro extremo del cable con otro dispositivo USB o una toma de corriente con conexión USB. Asegúrese de que el cargador sea compatible con el hardware de su sensor SUIFF®.

  • Página 14: Recomendaciones En El Uso Del Bluetooth

    Asegúrese que ambos dispositivos están dentro del rango máximo del Bluetooth, que es de 15 m. Asegúrese también que no hay barreras físicas entre el sensor SUIFF® y el dispositivo móvil al cual se quiere vincular (smartphone o tableta), incluyendo personas, paredes, esquinas o vallas.

  • Página 15: Elección Del Emplazamiento De Uso

    SUIFF® y sus accesorios sea lo suficientemente antideslizante para evitar desequilibrios ndeseados que puedan derivar en accidentes que puedan dañar al equipo y/o las personas que lo usen. La zona libre alrededor del lugar donde se utilice el sensor SUIFF® y sus accesorios no debe ser inferior a 1 m.

  • Página 16: Consejos Y Advertencias De Seguridad

    ¡ADVERTENCIA! EL EQUIPO SUIFF® NO EVITA QUE PUEDA SUFRIR LESIONES FÍSICAS. EL USO INCORRECTO DEL EQUIPO SUIFF® PUEDE CAUSARLE LESIONES FÍSICAS GRAVES. EN CASO DE DUDA SOBRE EL USO CORRECTO DEL EQUIPO SUIFF® CONSULTE CON UN PROFESIONAL EN PRESCRIPCIÓN DE EJERCICIO FÍSICO.
  • Página 17 No aplique fuerzas de compresión sobre el dispositivo. Hacerlo podría dañar el dispositivo. • Evite impactos directos del sensor SUIFF® contra el suelo, paredes o elementos rígidos. De lo contrario, el dispositivo podría descalibrarse afectando a su correcto funcionamiento y/o alguno de sus componentes podrían dañarse de forma permanente.

  • Página 18: Ejercicios Y Recomendaciones

    ¡AVISO! ANTES DE EMPEZAR CUALQUIER PROGRAMA DE EJERCICIOS, CONSULTE A SU MÉDICO. • Lea todas las instrucciones antes de usar el sensor SUIFF® y sus accesorios. Un entrenamiento incorrecto o excesivo puede causar perjuicios para la salud. Utilizar siempre bajo la supervisión de profesionales.

  • Página 19: Cómo Usar Suiff

    MANUAL DE USO cómo usar suiff® Elija o cree su sesión de entrenamiento Conecte su sensor SUIFF® con la App móvil ¡Disfruta del entrenamiento donde, como y cuando quieras! Sigue tu evolución en la App...

  • Página 20: Kit De Bandas Elásticas Suiff

    MANUAL DE USO kit de bandas elásticas suiff® El sensor SUIFF® se acompaña, a modo de accesorios, de un kit de bandas elásticas SUIFF® que constituye el complemento perfecto para poder entrenar de forma fácil, rápida y efectiva donde se quiera.
  • Página 21 MANUAL DE USO Las bandas elásticas SUIFF® SUIFF® dispone de un total de 7 BANDAS ELÁSTICAS con diferentes niveles de resistencia (R), de R1 a R7. La BANDA R1 es la que ofrece menor resistencia y la R7 la que ofrece mayor resistencia.
  • Página 22 Funda protectora de seguridad de las bandas elásticas SUIFF® La FUNDA DE SEGURIDAD de las bandas elásticas SUIFF® protege la banda elástica y evita que se pueda sobreestirar accidentalmente, que es la principal causa de rotura de las bandas elásticas convencionales y de accidentes.
  • Página 23 MANUAL DE USO El mosquetón SUIFF® Para un anclaje rápido y seguro al sensor SUIFF® o a cualquier otro accesorio del kit de bandas elásticas SUIFF®, las bandas incorporan MOSQUETONES de diseño propio fabricados en aleación de aluminio, lo que reduce considerablemente el peso total de la goma facilitando su manipulación y transporte.
  • Página 24 MANUAL DE USO El asa Las ASAS SUIFF® se fijan a los extremos del sensor SUIFF® o a cualquier otro componente del kit de bandas elásticas SUIFF® mediante su mosquetón. Son fundamentales para la realización de una gran variedad de ejercicios, facilitando un anclaje rápido y seguro del sensor SUIFF®.

  • Página 25: El Anclaje De La Puerta

    La tobillera La TOBILLERA SUIFF® se ancla por su anilla de acero inoxidable a los mosquetones de las bandas elásticas. Son necesarios para muchos ejercicios, especialmente de las extremidades inferiores.

  • Página 26: Entrenar Con El Sensor Suiff® Y El Kit De Bandas Elásticas

    MANUAL DE USO ENTRENAR CON EL SENSOR suiff® Y EL KIT DE BANDAS ELÁSTICAS Entrenar con las bandas elásticas fijadas al cuerpo Para anclar el sensor SUIFF®, A. Enganche un asa (1) al extremo de la banda elástica (2). B. Al otro extremo (4) enganche el sensor SUIFF® (3).

  • Página 27: Entrenar Con Las Bandas Elásticas Fijadas Al Anclaje De Puerta

    MANUAL DE USO Entrenar con las bandas elásticas fijadas al anclaje de puerta En primer lugar instale correctamente su ANCLAJE DE PUERTA (1) en una puerta (2) segura. A. Vaya detrás de la puerta y pase el lazo del anclaje entre la puerta y su marco (si no está utilizando el lado de la bisagra de la puerta, asegúrese de bloquear la puerta después de instalar el ANCLAJE).
  • Página 28 A. Pase un extremo de la banda elástica por el ANCLAJE DE PUERTA (1), enganche un asa (2) al extremo de la banda (3) y al otro extremo enganche el sensor SUIFF® (4). A continua ción enganche la otra asa (5) al extremo libre del sensor SUIFF® y finalmente cuelgue el centro de la banda elástica del ANCLAJE DE PUERTA.

  • Página 29: Entrenar Con Las Bandas Elásticas Fijadas Al Anclaje Universal

    MANUAL DE USO Entrenar con las bandas elásticas fijadas al anclaje universal Instale su ANCLAJE UNIVERSAL (1) un punto fijo de anclaje que sea rígido y muy resistente como un árbol, una farola, una barandilla o un banco fijo. Para ello, A.
  • Página 30 MANUAL DE USO En función del ejercicio seleccionado puede fijar sus bandas elásticas al ANCLAJE UNIVERSAL de dos formas diferentes: A. Pasando la banda elástica (1) por la cinta de nylon del ANCLAJE UNIVERSAL (2) para colgar el centro de la banda del ANCLAJE (similar al uso del ANCLAJE DE PUERTA). B.

  • Página 31: Entrenar Con La Tobillera

    MANUAL DE USO Entrenar con la tobillera Si el ejercicio requiere fijar el sensor SUIFF® (1) entre la TOBILLERA (2) y la banda elástica (3), enganche el mosquetón adicional SUIFF® (4) al extremo libre del sensor y finalmente ancle el...
  • Página 32 (kg) aplicada en cada repetición. SUIFF® es un sensor muy preciso a la hora de medir el nivel de fuerza aplicada en sus entrenamientos. No obstante, tenga en cuenta que para que SUIFF® detecte correctamente cada una de las repeticiones que realiza en sus entrenamientos, se deben cumplir unas mínimas...

  • Página 33: Mantenimiento

    MANUAL DE USO MANTENIMIENTO Para mantener en buen estado su sensor SUIFF® y sus accesorios le recomendamos que siga las siguientes indicaciones de mantenimiento. Apague su sensor SUIFF® antes de proceder a su limpieza. TIPO DE MANTENIMIENTO PERIOCIDAD RESPONSABLE PROCEDIMIENTO Limpieza del sensor SUIFF®...

  • Página 34: Solución De Problemas

    • Si la App móvil de SUIFF® le informa de que sí hay un sensor conectado (ver CONEXIÓN DISPOSITIVO del menú de su App) pero su sensor sigue sin estar conectado, asegúrese de que no se ha conectado a otro sensor SUIFF®...
  • Página 35 Si todavía sigue sin poder registrar la fuerza de cada repetición o si cree que su sensor SUIFF® está midiendo niveles de fuerza muy diferentes a lo habitual, es posible que haya realizado de forma incorrecta la CALIBRACIÓN DEL CERO que se lleva a cabo inmediatamente después de la conexión de su sensor a su...

  • Página 36: Residuos De Equipos Eléctricos Y Electrónicos

    Consulte a su ayuntamiento o al vendedor para conocer los puntos de recogida de los aparatos viejos. Hasta el punto permitido por la ley local, en ningún caso SUIFF® o sus proveedores serán responsables de daños directos, indirectos, especiales, fortuitos o emergentes.

  • Página 37: Renuncia

    MANUAL DE USO RENUNCIA No utilice el sensor SUIFF® y sus accesorios en cualquiera de las siguientes situaciones sin consultar con su médico: Embarazo, problemas circulatorios graves como trombosis, dolencias cardiovasculares, diabetes con complicaciones como neuropatía o daños en la retina, rehabilitación después de cirugía ocular, uso de marcapasos, fracturas no cicatrizadas, cirugías recientes, epilepsia, migrañas,...

  • Página 39: Atención Al Cliente

    MANUAL DE USO atención al cliente SUIFF® ESTEL SL Can Noguera 19 Nau 1 / 2 08630 Abrera, Barcelona (España) [email protected] Síguenos en: © 2018 SUIFF. Todos los derechos reservados.

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