Tabla de contenido
Para programas EMS:
Lo que usted debería sentir
Modo / pro-
grama de
y sus ventajas
tratamiento
Este programa calienta los músculos
P1
suavemente antes de la sesión; notará un
Programa de
masaje rítmico.
preparación
Este programa produce contracciones mus-
culares a una frecuencia muy baja y tendrá
P2
la sensación de un masaje modelador. Para
Recuperación
calmar los músculos cansados y para que se
activa
sienta más relajado y menos rígido.
Este programa es similar al P2 con la
diferencia de que el ritmo de contracciones
P3
musculares durante la sesión se ralentiza.
Recuperación
Tendrá la sensación de un masaje modela-
activa
dor, pero más suave que con P2.
Este programa activa los músculos en un
P4
ciclo breve de concentración/relajación.
Recuperación
activa
Tendrá la sensación de un masaje modela-
dor, pero más suave que con P2/P3.
Este programa utiliza una frecuencia de im-
pulsos baja para desarrollar una capacidad
P5
que depende del oxígeno y para que los
Trabajo de la
resistencia
vasos capilares se vean beneficiados por la
lenta contracción de las fibras musculares.
Mejora la resistencia al cansancio con una
sesión larga a intensidad moderada.
Este programa utiliza una frecuencia de
impulso que impulsa rápido las fibras
P6
musculares.
Fortalec-
Mejora el rendimiento sin oxígeno de los
imiento
músculos y se utiliza para mejorar la fuerza
muscular
muscular máxima.
Este programa activa los músculos en ciclos
P7
breves de contracción/relajación. Tendrá la
Recuperación
sensación de un masaje modelador. En este
activa
programa los canales trabajan en pares de
forma recíproca.
Este programa utiliza una frecuencia de
impulsos baja para desarrollar una
P8
capacidad que depende del oxígeno y para
Recuperación
activa
que los vasos capilares se vean beneficiados
por la lenta contracción de las fibras muscu-
lares. Mejora la resistencia al cansancio con
una sesión larga a intensidad moderada.
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Recomendación
Aumente la intensidad hasta con-
seguir un movimiento muscular
fuerte pero agradable; Duración:
10 minutos
Utilícelo después de un entre-
namiento intensivo para favorecer
la calma y la relajación; duración:
30 minutos
Utilícelo después de un
entrenamiento intensivo para
favorecer la calma y la relajación;
duración: 20 minutos.
Utilícelo después de un
entrenamiento intensivo para
favorecer la calma y la relajación;
duración: 20 minutos.
La sesión abarca un conjunto
cambiante de fases de tensión
y de relajación que dura varios
segundos. Aumente la intensidad
hasta conseguir una contracción
muscular fuerte y profunda. No
aumente a un nivel que deje de
ser cómodo; duración: 20 minutos.
La sesión abarca una serie de fases
de tensión interrumpidas por fases
más largas de relajación. Aumente
la intensidad de estimulación hasta
conseguir una contracción fuerte
y profunda. No aumente a un nivel
que deje de ser cómodo; duración:
20 minutos.
Utilícelo después de un
entrenamiento intensivo para
favorecer la calma y la relajación;
duración: 20 minutos
La sesión abarca una serie cambi-
ante de fases de contracción inter-
rumpidas por fases más largas de
relajación. Aumente la intensidad
hasta conseguir una contracción
muscular fuerte y profunda. No
aumente a un nivel que deje de
ser cómodo; duración: 20 minutos
Ajuste del nivel de intensidad del tratamiento
Este aparato ofrece un máximo de 25 niveles de intensidad.
1. La intensidad debe ajustarse mediante el canal seleccionado.
Elija el canal que desee ajustar pulsando «CH1» o «CH2».
En la pantalla parpadeará «CH1» o «CH2».
2. Para ajustar la intensidad, pulse repetidas veces en ON+
(para aumentarla) o en OFF- (para reducirla) hasta que
aparezca el nivel de intensidad deseado en la pantalla.
3. Pulse la tecla MODE para archivar el ajuste.
Nota: Notará el aumento o la reducción de la
intensidad tan pronto como las haya seleccionado.
La variación de la intensidad es el mejor método
para comprobar qué nivel es el más agradable para Vd.
Nota: si desea cambiar el modo o el programa
de terapia durante una sesión, el nivel de intensidad
caerá a "0" por motivos de seguridad; esto se indica
en la pantalla..
Nota: Se recomienda una frecuencia de tratamiento de
3 veces al día.
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