BLUEFIN Fitness 3D Vibration Plate Manual Del Usuario página 51

CONTROLLI
La pedana vibrante 3D può essere controllata sia con il touch screen che con
il telecomando. Ci sono 3 programmi manuali (L, H, H, HL) e 5 impostazioni
programmate (P1, P2, P3, P4, P5). La durata massima di ogni impostazione è di 10
minuti. Una volta iniziato l'allenamento manuale, è possibile impostare il timer di
allenamento a meno di 10 minuti, ma non è possibile aumentare il tempo. È possibile
aumentare o diminuire la velocità a metà dell'allenamento con regolazioni manuali
utilizzando i pulsanti S sul telecomando o i pulsanti della velocità sul pannello di
controllo.
Potrebbe essere più facile avere il telecomando a portata di mano invece di cercare di
piegarsi nel bel mezzo dell'allenamento ad una velocità vigorosa.
Il tuo schermo di controllo:
La schermata di controllo mostra la configurazione di allenamento in uso, la
durata dell'allenamento in minuti e la velocità della configurazione. Le velocità
della macchina partono da 0 e raggiungono un massimo di 180. Il 180 può essere
raggiunto solo nelle impostazioni manuali L, H, H, HL e nelle impostazioni
programmate P4 e P5. Continua a leggere per maggiori informazioni sui programmi
e le impostazioni.
Sullo schermo di controllo si noterà una serie di lettere e numeri che si muovono
regolarmente durante l'esercizio. La CLL rappresenta una stima delle calorie
bruciate. La distanza rappresenta una stima del numero equivalente di metri che
avresti percorso, tenendo conto sia dell'intensità che della durata dell'allenamento.