Tabla de contenido
Entrenador de brazos/cuerpo superior
Inicio del ejercicio
fig. 9
como el entrenamiento de piernas (véase páginas 4-6).
Si las manos están fijadas en el entrenador de brazos/cuerpo superior
(p.ej., con los soportes para los antebrazos, n° ref. 556) el ejercicio
siempre se debe efectuar bajo vigilancia de otra persona.
Pulse la tecla roja "start/stop"
(fig. 9). Aparece la pantalla de
inicio. Comience el entrenamiento
pulsando la tecla
de brazos". Automáticamente
los asideros (fig. 2) empiezan
a moverse lentamente. El
entrenamiento de brazos puede
desarrollarse de modo parecido
ENTRENADOR DE BRAZOS/CUERPO SUPERIOR
8
"entrenador
3
7
2
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