Het Slimme Trainingsprogramma Gebruiken - Oregon Scientific Smartheart SE300 Manual De Usuario

Voor uw totale prestatie zijn de volgende gegevens beschikbaar:
• Totaal verstreken tijd en gemiddelde snelheid
• Totaal afgelegde afstand en hoogste intensiteit
• Gemiddelde intensiteit en gemiddelde hartslag
NB Odometer is de totaal afgelegde afstand na de laatste systeemreset.
Het wordt gedeeld door de SPEED, TRAIN en CHRONO modi. Om de
odometer te resetten houdt u SET ingedrukt.
OVER HET SLIMME TRAININGSPROGRAMMA
Het SLIMME TRAININGSPROGRAMMA stelt u in staat de
trainingsprogramma's effectief te voltooien. Het begeleidt u van een
5 minuten durende opwarmsessie (standaard instelling) tot het einde
van uw trainingsprogramma. Behalve het controleren van u hartslag
en zonodig een waarschuwingsalarm geven, stelt het programma u in
staat om de gebruikte calorieën en het % verbrand vet bij te houden.

HET SLIMME TRAININGSPROGRAMMA GEBRUIKEN

Het SLIMME TRAININGSPROGRAMMA houdt uw trainingsprestaties bij
zodra u een gebruikersprofiel en een trainingsprofiel heeft opgegeven.
NB U kunt het SLIMME TRAININGSPROGRAMMA niet gebruiken
als de stopwatch aan staat.
Om het SLIMME TRAININGSPROGRAMA te openen:
1. Druk MODE om de TRAIN modus
te openen.
2. Houd SET ingedrukt. Druk
vervolgens op ST / SP / + of
LAP / MEM / - om te kiezen tussen
1 van de 3 trainingsprofielen. Druk
op SET om te bevestigen.
24