Tabla de contenido
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Uso de UA Heart Rate
4. Elige el entrenamiento que deseas. Deberías ver tu frecuencia cardíaca en directo en la
pantalla.
5. Pulsa en Comenzar entrenamiento cuando estés listo.
Seguimiento del entrenamiento con tu UA Band
El UA Heart Rate trabaja en conjunto con tu UA Band para realizar un seguimiento de las
sesiones de entrenamiento.
El UA Heart Rate y UA Band deben estar vinculados a la misma cuenta de UA Record.
1. Ponte el UA Heart Rate y el UA Band.
2. En UA Band, pulsa el botón de página principal para encender la pantalla.
3. Desliza el dedo hacia la izquierda o la derecha hasta que veas la pantalla de Ejercicio
físico.
4. Pulsa en
.
5. Selecciona el tipo de entrenamiento que desees y, a continuación pulsa en
una confirmación de que UA Heart Rate está conectado a UA Band.
6. Mientras estás entrenándote también puedes:
§ Consultar tu zona de frecuencia cardiaca indicada por el color que aparece en el
indicador LED en UA Band.
§ Pulsa en
§ Pulsa en
Mientras que el entrenamiento está en pausa, puedes pulsar en
para finalizar el seguimiento del entrenamiento.
Color LED
Zona de frecuencia cardiaca
Azul
Frecuencia cardiaca en reposo/baja (50-59% de máximo)
Verde
Ligera (60-69% de máximo)
Amarillo
Moderada (70-79% de máximo)
Naranja
Vigorosa (80-89% de máximo)
Rojo
Frecuencia cardiaca pico (90-100% de máximo)
para ver las calorías quemadas, la frecuencia cardíaca actual, etc.
para poner en pausa el seguimiento del entrenamiento.
. Verás
para reanudar o
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