Tabla de contenido
4. Siga su progreso en las pantallas.
La pantalla puede mostrar la siguiente información
de entrenamientos:
Calorías (icono de llama): Esta pantalla mostrará
el número aproximado de calorías quemadas. Al
seleccionar ciertos entrenamientos integrados,
esta pantalla mostrará el número de calorías que
aún restan por quemar para el ejercicio.
Cals/Hr (calorías por hora): Esta pantalla mos-
trará el número aproximado de calorías que está
quemando por hora.
Distance (distancia): Esta pantalla mostrará la
distancia pedaleada, en millas (mi) o kilómetros
(km). Para cambiar la unidad de medida, pulse
repetidamente el botón St/Met (estándar/métrica).
BPM (pulsaciones por minuto): Esta pantalla
mostrará su ritmo cardíaco en pulsaciones por
minuto al utilizar un monitor de ritmo cardíaco (vea
el paso 5).
BPM AVG (promedio de pulsaciones por
minuto): Esta pantalla mostrará su promedio de
ritmo cardíaco en pulsaciones por minuto al utilizar
un monitor de ritmo cardíaco (vea el paso 5).
Resistance (resistencia): Esta pantalla mostrará
el nivel de resistencia de los pedales durante
algunos segundos cada vez que cambie el nivel de
resistencia.
RPM: Esta pantalla mostrará su velocidad de
pedaleo, en revoluciones por minuto (rpm).
RPM AVG (promedio de RPM): Esta pantalla
mostrará su promedio de velocidad de pedaleo, en
revoluciones por minuto (rpm).
Speed (velocidad): Esta pantalla mostrará su
velocidad de pedaleo, en millas por hora o kilóme-
tros por hora. Para cambiar la unidad de medida,
pulse repetidamente el botón St/Met (estándar/
métrica).
Time (tiempo): Al seleccionar la función manual,
esta pantalla mostrará el tiempo transcurrido. Al
seleccionar ciertos entrenamientos integrados,
esta pantalla mostrará el tiempo restante del
entrenamiento.
Watts (vatios): Esta pantalla mostrará la potencia
generada aproximada, en vatios.
AVG (promedio de vatios): Esta pantalla mostrará
su promedio aproximado de potencia generada
para el entrenamiento, en vatios.
Función Recorrer y Función
Prioritaria: Las pantallas de
vatios y calorías aparecerán
en un ciclo alternado (función
recorrer). Para elegir que la
pantalla de calorías o de vatios aparezca continua-
mente (función prioritaria), pulse repetidamente
los botones de aumento o disminución situados
junto al botón Enter (intro) hasta mostrar la pantalla
deseada. Para regresar a la función recorrer, pulse
repetidamente el botón de aumento hasta que
aparezca la palabra SCAN (recorrer).
Pulse el botón Home (inicio) para salir del entre-
namiento y regresar al menú principal. En caso
necesario, pulse de nuevo el botón Home (inicio).
Pulse el botón End/Summary (fin/resumen) para
finalizar el entrenamiento y ver el resumen del
entrenamiento. El resumen del entrenamiento apa-
recerá en las pantallas durante varios segundos.
Cambie el volumen de la
consola pulsando los botones
de aumento y disminución de
volumen.
Nota: La consola puede mostrar la velocidad y la
distancia en unidades de medida estándar o métri-
cas. Para cambiar la unidad de medida, pulse el
botón St/Met (estándar/métrica).
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