Tabla de contenido
Pantalla de metas
La pantalla de metas muestra el tipo de meta elegido actualmente (Distancia, Tiempo o Calorías), el valor actual para
alcanzar la meta y el porcentaje terminado con miras a la meta.
Pantalla del usuario
La pantalla del usuario muestra cuál perfi l de usuario se eligió actualmente.
Pantalla de logros
La pantalla de logros se activa cuando se alcanza una meta de entrenamiento o se supera un objetivo de entrenamiento
de sesiones anteriores. La pantalla de la consola mostrará una felicitación y le comunicará al usuario su logro con una
celebración sonora.
Datos de la pantalla inferior
La pantalla inferior muestra los valores de entrenamiento y se puede personalizar para cada usuario (consulte la sección
"Editar perfi l de usuario" de este manual).
25
Velocidad
El campo indicador de la velocidad muestra la velocidad de la máquina en millas por hora (mph) o kilómetros por hora
18
(km/h).
10
Tiempo
El campo indicador del tiempo muestra la cuenta del tiempo total del entrenamiento, el tiempo promedio correspondiente
al perfi l de usuario o el tiempo total de operación de la máquina.
Nota: Si se realiza un entrenamiento de inicio rápido por más de 99 minutos y 59 segundos (99:59), las unidades del
tiempo se cambiarían a horas y minutos (1 hora, 40 minutos).
Distancia
La pantalla de distancia muestra la cuenta de la distancia (millas o kilómetros) del entrenamiento.
Nota: P ara cambiar las unidades de medida a imperial inglesa o métrica, consulte la sección "Modo de confi guración
de la consola" en este manual.
Nivel
La pantalla del nivel muestra el nivel de resistencia actual del entrenamiento.
RPM
El campo indicador de las RPM muestra las revoluciones de los pedales por minuto (RPM).
Frecuencia cardíaca (pulso)
La pantalla de la frecuencia cardíaca muestra los latidos por minuto (LPM) provenientes del monitor de frecuencia
cardíaca. El ícono parpadeará cuando la consola reciba la señal de la frecuencia cardíaca.
Consulte a su médico antes de comenzar un programa de ejercicios. Deje de ejercitarse si siente dolor o
tensión en el pecho, si tiene difi cultad para respirar o si siente que va a desmayarse. Comuníquese con su
médico antes de volver a usar la máquina. La frecuencia cardíaca mostrada es una aproximación y deberá
utilizarse solamente como referencia.
Calorías
El campo indicador de las calorías muestra las calorías estimadas que usted ha quemado durante el ejercicio.
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
SPEED
TIME
DISTANCE
MPH km/h Hr MIN
AVG
CURRENT WORKOUT
LONGEST WORKOUT
CALORIE RECORD
GOAL TRACK
SHARE AND TRACK
YOUR PROGRESS
5
1
QUICK START
DISTANCE
LEVEL
RPM
HEART RATE
CALORIES
MILES KM
AVG
BPM
AVG
LAST WORKOUT
LAST 7 DAYS
LAST 30 DAYS
USER
PROGRAMS
OK
PAUSE/END
100%
Anaerobic
80-90%
Aerobic
70-80%
Fat burn
50-70%
Warm up
Less than
50%
100%
70%
40%
20%
0%
25
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