Idiomas disponibles
Idiomas disponibles
NEDERLANDS
-
Als de ingestelde tijd, afstand en calorieën weer op nul staan, klinken er vier "BI-BI-
BI-BI-BI"-waarschuwingstonen. Als een tweede knop wordt ingedrukt voordat de
waarschuwingstoon is afgelopen, stopt de waarschuwingstoon. Wanneer de tweede knop
wordt ingedrukt, stopt de waarschuwingstoon en wordt de functie niet uitgevoerd.
Batterijen
-
Dit display werkt op 2 AAA-batterijen.
-
Als het monitorscherm niet correct wordt weergegeven, plaatst u de batterijen opnieuw
voor de beste resultaten.
-
Als de batterijen worden vervangen, worden alle records verwijderd.
-
Vervang de batterijen. Druk op de knop aan de onderkant van de LED-box om het deksel te
openen, druk vervolgens op de knop aan de achterkant om de batterijhouder te openen en
vervang de batterijen.
4. SCHOONMAAK EN ONDERHOUD
Onderhoud
1.
Controleer het product regelmatig op losse of beschadigde onderdelen.
2.
Controleer voor elk gebruik of alle onderdelen van de machine goed vastzitten en vervang
defecte onderdelen tijdig.
Maak het apparaat regelmatig schoon met een zachte doek en een neutraal
3.
schoonmaakmiddel en gebruik geen oplosmiddelen of bijtende schoonmaakmiddelen.
4.
Problemen met de lagers, de aandrijfriem of slijtage van de draaiende onderdelen mogen
niet zelf worden gerepareerd; neem contact op met de Technische Dienst van Cecotec.
Stel het apparaat niet bloot aan direct zonlicht, vooral de meter niet. Bewaar het apparaat
5.
op een schone, droge plaats buiten het bereik van kinderen.
OPMERKING: Als u een probleem hebt met de roeimachine, gebruik hem dan niet meer totdat
het probleem is opgelost.
5. INFORMATIE OVER DE TRAINING.
Een goede training moet bestaan uit de volgende stappen:
-
Warming-up: bestaat uit een stretch- en trainingssessie van 5 tot 10 minuten met een lage
intensiteit. Een goede opwarming zorgt voor een verhoging van de lichaamstemperatuur,
de hartslag en de bloedsomloop, wat helpt bij de voorbereiding op de training. Fig. 12
-
Training: dit is een trainingssessie van 20 tot 30 minuten. (Let op: houd uw hartslag tijdens
de eerste paar weken van de training niet langer dan 20 minuten hoog). Fig. 13
-
Afkoeling: 5 tot 10 minuten rekken. Dit verhoogt uw flexibiliteit en helpt mogelijke blessures
na het sporten te voorkomen. Fig. 12
98
DRUMFIT ROWER 9000 REGATTA
Sport routine
-
Om uw conditie op peil te houden of te verbeteren, voert u drie trainsessies per week uit,
met minstens één dag rust tussen elke trainsessie.
-
Na enkele maanden van trainen kunt u het aantal wekelijkse sessies verhogen tot vijf. Voor
de beste resultaten moet u consequent zijn bij het sporten.
6. PROBLEEMOPLOSSING
Probleem
Mogelijke oorzaak
Verkeerde
weerstandsinstelling
Lage weerstand
Slijtage aan de riem of ketting
Losse of slecht passende
onderdelen
Overmatig lawaai
Slijtage aan de riem of ketting
Problemen met de elektrische
aansluiting
Monitor werkt niet
Lege batterijen in de monitor
Slijtage aan de zitting of
geleider
Loszittende of versleten
Onregelmatige beweging
pedalen
7. TECHNISCHE SPECIFICATIES
Productreferentie: 07223
Product: Drumfit Rower 9000 Regatta
Maximaal gebruikersgewicht: 110Kg
Clase HC
Technische specificaties kunnen zonder voorafgaande kennisgeving worden gewijzigd om de
productkwaliteit te verbeteren.
Gemaakt in China/ Ontworpen in Spanje
NEDERLANDS
Mogelijke oplossing
Pas de weerstand aan uw
niveau aan
Vervang de riem of ketting
indien nodig.
Alle losse onderdelen
controleren en vastdraaien
Vervang de riem of ketting
indien nodig.
Elektrische aansluitingen en
kabels controleren
De batterijen in de monitor
vervangen
Versleten onderdelen smeren
of vervangen
Stel de pedalen bij of vervang
ze indien nodig.
DRUMFIT ROWER 9000 REGATTA
99
