Idiomas disponibles
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FRANÇAIS
Étirement de l›intérieur de la cuisse
Asseyez-vous sur le sol avec les plantes des pieds collées et les genoux vers l'extérieur.
Rapprochez vos pieds le plus près possible de votre aine. Poussez doucement vos genoux vers
le sol. Maintenez cette position pendant 15 secondes.
Touchez vos pieds
Penchez-vous lentement vers l'avant au niveau de la taille, en laissant votre dos et vos épaules
se détendre pendant que vous étirez le bout de vos doigts vers vos orteils. Étirez-vous le plus
possible et maintenez la position pendant 15 secondes.
Étirement des ischio-jambiers
Tendez la jambe droite. Posez la plante de votre pied gauche contre l'intérieur de votre cuisse
droite. Étirez-vous le plus possible vers la pointe du pied. Maintenez cette position pendant 15
secondes. Détendez-vous et répétez cette action avec la jambe gauche.
Étirement du mollet et du tendon d›Achille
Appuyez-vous contre un mur, la jambe droite devant la jambe gauche et les bras devant vous.
Gardez votre jambe gauche tendue et votre pied droit sur le sol. Pliez ensuite la jambe droite et
penchez-vous vers l'avant, en déplaçant vos hanches vers le mur.
6. NETTOYAGE ET ENTRETIEN
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Pour nettoyer le vélo, utilisez un chiffon doux et humide. N'utilisez pas de produits abrasifs
ou de solvants pour nettoyer les pièces en plastique. Après chaque utilisation, essuyez la
sueur qui pourrait rester sur le vélo. Veillez à ce qu'il n'y ait pas trop d'humidité dans l'écran
du moniteur, car cela peut créer un risque d'électrocution ou entraîner une défaillance des
composants électriques.
Le vélo, en particulier le moniteur, ne doit pas être exposé à la lumière directe du soleil afin
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d'éviter d'endommager l'écran.
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Vérifiez chaque semaine et avant chaque utilisation que tous les boulons de fixation et les
pédales de la machine sont bien serrés.
Rangez le vélo dans un endroit propre et sec, hors de portée des enfants.
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DRUMFIT CROSSFIT 1000 EOLO
7. RÉSOLUTION DE PROBLÈMES
PROBLÈME
SOLUTION
Retirez le moniteur du vélo et assurez-vous que
le câble sortant du moniteur est correctement
Le moniteur ne s'allume pas.
connecté au câble sortant du cadre principal.
Vérifiez que les piles sont correctement insérées
et que les ressorts sont en contact avec les piles.
Les piles du moniteur sont peut-être déchargées.
Remplacez les piles par de nouvelles.
Le vélo grince pendant l'utilisation.
Certains boulons peuvent être desserrés.
Vérifier que tous les boulons sont en place et les
serrer si nécessaire.
8. SPÉCIFICATIONS TECHNIQUES
Référence : 07228
Produit : Vélo à air Drumfit CrossFit 1000 Eolo
Poids maximum de l'utilisateur : 100 Kg
Classe HC
Dimensions : 104 x 58,5 x 121 cm
Poids : 16,2 kg
Les spécifications techniques peuvent être modifiées sans notification préalable afin
d'améliorer la qualité du produit.
Produit fabriqué en Chine I Conçu en Espagne
9. RECYCLAGE DES ÉQUIPEMENTS ÉLECTRIQUES ET ÉLECTRONIQUES
Ce symbole indique que, conformément à la réglementation en vigueur,
le produit et/ou la batterie doivent être éliminés séparément des déchets
municipaux. Lorsque ce produit atteint la fin de sa vie utile, vous devez retirer
les piles ou batteries et les apporter à un point de collecte désigné par les
autorités locales.
Pour obtenir des informations détaillées sur la manière la plus adéquate de
vous défaire de vos appareils électriques et électroniques et/ou des batteries correspondantes,
vous devez contacter les autorités locales.
Le respect des directives susmentionnées contribuera à la protection de l'environnement.
FRANÇAIS
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