BH G2336RF Manual De Instrucciones página 45

PROG 20 75% H.R.C
PROG 21 85% H.R.C
PROG 22 TARGET H.R.C
Druk op ENTER en het venster TIME
gaat knipperen en u kunt de tijdsduur
programmeren. Druk op ENTER en
programmeer de afstand. Druk op
ENTER en programmeer de calorieën.
Druk op ENTER en voer uw leeftijd in.
Druk op de toets START/STOP om de
oefening te
programma's dient u uw handen over
de hartslagsensoren
leggen.
In het onderste venster van de display
(TARGET H.R.) zal de inmiddels
berekende waarde van uw maximale
hartslagfrequentie verschijnen.
.
.
.
starten. Bij
(R) Fig.3
WATT-CONTINU PROGRAMMA
P23.-
Om te programmeren, drukt u op de
toets START/STOP, om de monitor in
werking te zetten en op de display
verchijnt PROGRAM 1. Druk op de
toetsen
gewenste programmagrafiek 23
Druk op ENTER en het venster TIME
gaat knipperen en u kunt de tijdsduur
programmeren. Druk op ENTER en
programmeer de afstand. Druk op
ENTER en programmeer de watts.
Druk op ENTER en voer uw leeftijd in.
Druk op de toets START/STOP om de
oefening te starten.
Het
oefening
worden, gebaseerd op de snelheid en
het aantal geselecteerde watts.
PROGRAMMA LICHAAMSVET
P24.-
Programma
deze
programma voor de calculatie van
percentage
te
gebruiker
belastingsprofi elen samen te stellen.
Druk op de toets START/STOP, om de
monitor in werking te zetten en op de
display verschijnt PROGRAMA 1. Druk
op de toetsen UP /DOWN , kies
programma 24
45
UP /DOWN
PROG 23 WATT CONTROL
inspanningsniveau
zal vanzelf
nummer
lichaamsvet
en om
om de
van de
aangepast
24 is een
van de
speciale