NordicTrack E4.1 Manual Del Usuario página 18

Pulso [PULSE]—Esta pantalla mostrará su ritmo
cardíaco cuando usa el mango sensor de pulso
o el sensor de pulso opcional para el pecho (ver
paso 5 más abajo).
Resistencia [RESISTANCE]—Esta pantalla
mostrará el nivel de resistencia de los pedales
durante algunos segundos cada vez que el nivel
de resistencia cambie.
Perfil [PROFILE]—Cuando se selecciona un
entrenamiento, esta pantalla mostrará una descrip-
ción de la configuración de resistencia para el
entrenamiento.
Cambie el volumen de la consola pulsando los
botones de aumento o disminución del volumen
[VOLUME].
5. Si lo desea, mida su ritmo cardíaco.
Puede medir su ritmo cardíaco mediante el mango
sensor de pulso o el sensor de pulso para el
pecho opcional (vea la página 23 para información
acerca del sensor de pulso para el pecho opcio-
nal).
Nota: Si sostiene el mango sensor de pulso y a
la vez utiliza el sensor de pulso para el pecho, la
consola no mostrará su ritmo cardíaco con exacti-
tud.
Si hay laminas
de plástico trans-
parente en los
contactos de
metal del sen-
sor de pulso de
mango, retire el
plástico. Además,
asegúrese de que
sus manos estén
limpias. Para
medir su ritmo
6. Cuando termine de hacer ejercicios, la consola
Contactos
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cardíaco, sostenga el mango sensor de pulso con
las palmas reposando contra los contactos de
metal. Evite mover las manos o apretar demasi-
ado los contactos.
Cuando se detecta el pulso, se mostrará su ritmo
cardíaco en la pantalla. Para una lectura más pre-
cisa del ritmo cardíaco, sostenga los contactos por
lo menos durante unos 15 segundos.
Si su ritmo cardíaco no aparece, asegúrese
de que las manos estén en la posición que se
describe. Tenga cuidado de no mover las manos
en forma excesiva o de apretar los contactos
metálicos demasiado fuerte. Para un funciona-
miento óptimo, limpie los contactos metálicos
usando un paño suave; nunca use alcohol, abrasi-
vos o químicos.
se apagará automáticamente.
Si los pedales no se mueven por varios segundos,
se escuchará un tono sonoro y la consola entrará
en pausa.
Si los pedales no se mueven por varios minutos
y no se presiona ningún botón, la consola se
apagará y la pantalla se reinicializará.