Надлежащее Использование - Matrix ENDURANCE Serie Manual Del Usuario

ЦЕЛЬ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ
• Беговая дорожка предназначена только для занятий ходьбой и бегом.
• При использовании этого оборудования всегда носите спортивную обувь.
• Риск получения травм — во избежание получения травм прикрепите
предохранительный зажим к одежде перед началом использования оборудования.
• Во избежание получения травм будьте предельно осторожны при вхождении
на движущееся полотно и при схождении с него. При запуске беговой дорожки
встаньте на боковые опоры (направляющие).
• При работе беговой дорожки находитесь лицом к органам управления дорожкой
(лицом к передней части дорожки). На беговой дорожке следует стоять лицом
вперед. Не пытайтесь развернуться или посмотреть назад во время движения
полотна беговой дорожки.
• При эксплуатации беговой дорожки всегда сохраняйте контроль над ней. Если вы
ощущаете, что теряете способность контролировать свои действия, возьмитесь
за поручни и встаньте на неподвижные боковые опоры; затем остановите
движущуюся поверхность дорожки перед тем, как сойти.
• Перед тем как сойти с беговой дорожки, дождитесь полной остановки ее
движущегося полотна.
• Незамедлительно прекратите тренировку, если вы почувствовали боль, слабость,
головокружение или одышку.
НАДЛЕЖАЩЕЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ
Встаньте на беговое полотно, слегка согните руки и возьмитесь за сенсоры частоты
сердечных сокращений (как показано на изображении). Во время бега ваши ноги
должны располагаться по центру бегового полотна, чтобы ничего не мешало
естественному движению рук и они не соприкасались с передними ручками.
Беговая дорожка может работать с высокой скоростью. Всегда включайте дорожку
на низкой скорости и повышайте скорость постепенно. Включенную беговую дорожку
нельзя оставлять без присмотра.
100
ВНИМАНИЕ!
РИСК ПОЛУЧЕНИЯ ТРАВМЫ
Не вставайте на беговое полотно в процессе подготовки к использованию дорожки. Ставьте ноги
на боковые опоры перед включением беговой дорожки. Начните ходьбу по дорожке только после
того, как полотно начнет движение. Нельзя включать беговую дорожку с высокой скоростью
и запрыгивать на нее! При возникновении чрезвычайной ситуации ухватитесь руками за упоры,
расположенные по бокам, приподнимитесь и встаньте на боковые опоры.
ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ПРЕДОХРАНИТЕЛЬНОГО ОСТАНОВА
Беговая дорожка не начнет работу, пока нажата кнопка аварийного останова. Надежно закрепите
зажим на вашей одежде. Этот предохранительный останов разработан для того, чтобы выключить
питание беговой дорожки в случае вашего падения. Проверяйте работу предохранительного
останова каждые 2 недели.
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ!
Не пользуйтесь беговой дорожкой, предварительно не прикрепив предохранительный зажим
к одежде. Потяните зажим предохранительного ключа, чтобы убедиться, что он не сорвется
с вашей одежды.
ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ФУНКЦИИ ЧАСТОТЫ СЕРДЕЧНЫХ
СОКРАЩЕНИЙ
Функция измерения частоты сердечных сокращений (ЧСС) в данном изделии не является
медицинским прибором. Хотя датчики частоты сердечных сокращений могут обеспечить
относительную оценку вашего фактического сердечного ритма, не следует на них полагаться в том
случае, когда необходимы точные показания. Некоторые люди, в том числе участвующие
в программе кардиореабилитации, могут воспользоваться альтернативной системой контроля
сердечного ритма, такой как нагрудный ремень или браслет. На точность считывания сердечного
ритма могут влиять различные факторы, включая движение пользователя. Показание ЧСС
предназначено только в качестве помощи при выполнении упражнений для определения общих
тенденций изменения сердцебиения. Обратитесь за консультацией к врачу.
Положите ладони прямо на ручки для измерения пульса. Обе руки должны охватывать рукоятки,
чтобы регистрировать частоту сердечных сокращений. Для регистрации сердечного ритма требуется
5 последовательных сердечных сокращений (15–20 секунд). При захвате ручек для измерения пульса
не держитесь за них слишком плотно. Плотное сжимание ручек может привести к повышению
кровяного давления. Захват должен быть свободным и охватывающим. При постоянном сжимании
ручек для измерения пульса может наблюдаться неустойчивое считывание значений. Обязательно
чистите импульсные датчики, чтобы обеспечить надлежащий контакт.
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ!
Возможны погрешности систем мониторинга ЧСС. Изнуряющие упражнения могут привести
к тяжелым травмам или летальному исходу. Если вы чувствуете близость обморока, немедленно
прекратите упражнения.