Flexions
dejambe
Ajustez le dossier de manière à aligner vos
genoux avec le pivot orange. Ajustez le coussin
en fonction de vos cuisses. Placez le repose-
jambes sous vos chevilles.
Étirement
Balancierd'extension
Flexions
dejambe
Balancier
d'extension
Ajustez le dossier de manière à aligner
vos genoux avec le pivot orange. Ajustez
le coussin en fonction de vos cuisses.
Placez le repose-jambes au-dessus
de vos chevilles.
Étirement
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