Cómo Usar El Remador; Mantenimiento Y Resolución De Problemas; Sustitución De Las Pilas - Weslo EasyFit Manual De Usuario

CÓMo UsAR EL REMAdoR
Siéntese en el sillín, mirando hacia los pedales.
Coloque los pies en los pedales y ajuste las correas
a sus pies. Sujete las empuñaduras de los brazos
de remo con las palmas de las manos hacia abajo.
Para adoptar una posición correcta, siga estas tres
etapas:
1. La primera etapa es el agarre [catch]. Deslice
el sillín hacia adelante hasta que sus rodillas casi
alcancen el pecho.
2. La segunda etapa es el impulso [drive].
Impúlsese hacia atrás con ambas piernas.
Mantenga la espalda recta. Inclínese ligeramente
hacia atrás, al nivel de las caderas (no de la
cintura), y empiece a tirar de los brazos de remo
hacia su torso. Mantenga los codos hacia fuera.
3.
MANTENIMIENTo Y REsoLUCIÓN dE PRoBLEMAs
Inspeccione y apriete todas las piezas del aparato
periódicamente. Sustituya las piezas desgastadas
inmediatamente.
Para limpiar el remador, utilice un paño húmedo y
una pequeña cantidad de jabón suave. Importante:
mantenga cualquier tipo de líquido alejado del
panel de control, utilice sólo botellas herméticas
en el portabotellas y evite exponer el panel de
control a la luz solar directa. si va a guardar
el remador durante un período de tiempo
prolongado, retire las pilas del panel de control.
La tercera etapa es la llegada [finish]. Sus piernas
deberán estar extendidas, casi rectas. Siga tirando
de los brazos de remo, hasta que sus brazos
queden a la altura del pecho. Tras la etapa de
llegada, extienda los brazos e impulse el sillín hacia
delante con ambas piernas. Repita el movimiento,
siguiendo cada una de las tres etapas, con un
movimiento suave. Recuerde respirar normalmente
mientras se ejercita; no contenga nunca la
respiración.
sUsTITUCIÓN dE LAs PILAs
Si la visualización del panel de control se atenúa,
significará que es necesario sustituir las pilas. La
mayor parte de los problemas del panel de control
están relacionados con las pilas.
El panel de control precisa dos pilas de 1,5 V (AA);
se recomienda utilizar pilas alcalinas.
Retire la cubierta del compartimiento de las pilas del
panel de control. Inserte en primer lugar dos pilas
en el panel de control. Asegúrese de que las pilas
están bien orientadas (observe el polo + o - indicado
en el panel de control). A continuación, reponga la
cubierta del compartimiento de las pilas.
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