Utilisation Du Produit - FITFIU FITNESS GYM-200 Manual Del Usuario

ÉTAPE 7
1. Insérez le guide de couverture (#88).
2. Fixez le guide du couvercle (#88) à la grille principale à l'aide de (4) vis M5*6 (#87).
Serrez tous les écrous et boulons à l'aide d'une clé.
Votre Home Gym doit maintenant être entièrement assemblé.
Veuillez vérifier que tous les boulons sont bien serrés et que les câbles sont correctement placés sur toutes les poulies
avant de les utiliser.
Des ajustements des câbles peuvent être nécessaires lors de la première session d'utilisation.
72

UTILISATION DU PRODUIT

Des exercices physiques, même avec une intensité modérée, aideront à améliorer votre santé. Votre tension artérielle,
votre taux de cholestérol, votre glycémie, votre motivation et même votre humeur peuvent être améliorés en
pratiquant un sport. Vous devriez tonifier votre corps en gardant vos propres limites. Combiner des exercices avec une
alimentation saine peut avoir un fort impact sur les niveaux de graisse corporelle, la silhouette et le bien-être général.
La musculation favorise la condition physique et la souplesse musculaire, ce qui réduit les risques de blessure.
ATTENTION: Assurez-vous que toutes les vis et tous les écrous soient suffisamment serrés
avant d'utiliser la machine.
LAT PULLDOWNS CHEST PRESS
PRESS TRICEP A.B. CRUNCH
GYM-200
BICEP PULLDOWN LEG EXTENSION
LOW ROW PECTORAL FLIES
73
FR