Terraillon TFA AURA TOUCH Manual Del Usuario página 103

notice TFX NOYO 22/08/07
BAŞKA YORUMLAR
1. Tıp profesyonelleri tarafından tavsiye edilen vücut
yağ yüzdesi:
Erkekler için kural
Ölçü
20-29
Alçak <%19
Optimal %20-28 %21-29 %22-30 %23-31 %24-32
Orta %29-31 %30-32 %31-33 %32-33 %33-35
Yüksek >%31
Kaynak : Illinois Üniversitesi, Chicago, USA, Tıp Merkezi.
Kadınlar için kural
Ölçü
20-29
Alçak <%13
Optimal %14-20 %15-21 %17-23 %18-24 %19-25
Orta %21-23 %22-24 %24-26 v25-27 %26-28
Yüksek >%23
Kaynak : Illinois Üniversitesi, Chicago, USA, Tıp Merkezi.
2. Sonuçlarınız standardın dışında ise hekiminize
başvurunuz.
3. Su kütlesi oranı (%).
80
70
60
50
0 3 6 9 12
Aylar
Kaynak : Illinois Üniversitesi, Chicago, USA, Tıp Merkezi.
103
13:31 Page 103
TFA AURA TOUCH
TFX NOYO
Yas ¸
30-39 40-49 50-59 60+
<%20 <%21 <%22 <%23
>%32 >%33 >%34 >%35
Yas ¸
30-39 40-49 50-59 60+
<%14 <%16 <%17 <%18
>%24 >%26 >%27 >%28
Erkek
Kadın
5 10 15 20 3 4
10 Yıllar
Yıllar
Vücuttaki Su Oranının Yaş ve Türe göre değişmesi :
Yağ kütlesi %
%4 - 14
%15 - 21
Erkek
%22 - 24
%25 ve fazlası
%4 - 20
%21 - 29
Kadın
%30 - 32
%33 ve fazlası
5 6
Vücuttaki optimal
su %
%70 - 63
%63 - 57
%57 - 55
%55 - 37
%70 - 58
%58 - 52
%52 - 49
%49 - 37