Ritmo Cardíaco - Samsung Galaxy Watch4 Manual Del Usuario

Aplicaciones
• Pulse en Terminar para completar el ejercicio y ver el resumen de su
ejercicio.
5. Desplace el dedo hasta Ver registro y pulse para ver el registro de su ejercicio.
CONSEJO También puede presionar sin soltar la tecla Atrás para acceder
rápidamente a la lista de ejercicios y empezar a hacer ejercicio. Para mayor
información, consulte
Dormir
Mantenga registro automáticamente a sus patrones de sueño.
1. Desde Samsung Health, pulse en Dormir.
2. Deslice un dedo hacia arriba por la pantalla para ver sus datos de sueño.
Ritmo cardíaco
Mida y registre su ritmo cardíaco. Tome mediciones del ritmo cardíaco cuando esté
sentado y relajado.
1. Desde Samsung Health, pulse en Ritmo cardíaco.
2. Pulse en Medir para empezar a medir su ritmo cardíaco.
• Después de un momento, se mostrará su ritmo cardíaco en la pantalla.
3. Pulse en Etiquetar para seleccionar una etiqueta de estatus para su ritmo
cardíaco medido.
• El reloj muestra información sobre su ritmo cardíaco en relación con la
etiqueta que seleccione.
Estrés
Mantenga registro de su estrés. También están disponibles ejercicios de respiración
para ayudar a reducir el estrés.
1. Desde Samsung Health, pulse en Estrés.
2. Pulse en Medir para medir su nivel de estrés actual.
• Después de un momento, se mostrará su nivel de estrés en la pantalla.
Personalización de
51
teclas.