DE
26
Körperfettanteil messen
Wenn das Laufband gestoppt ist, drücken Sie die PROG-Taste, bis FAT
erscheint. Drücken Sie dann auf MODE, um den Parameter einzustellen.
•
F1 (Geschlecht): wählen Sie 1 (männlich) oder 2 (weiblich). Wenn das
Fenster 1 anzeigt, ist männlich ausgewählt. Voreingestellt ist männlich.
•
F2 (Alter): Kann zwischen 1-99 Jahre eingestellt werden. Voreingestellt
sind 25 Jahre.
•
F3 (Größe): Kann zwischen 100-220 cm (39-87 inch) eingestellt werden.
Voreingestellt ist 170 cm (67 inch).
•
F4 (Gewicht): Kann zwischen 20-150 kg (44-330 pound) eingestellt
werden. Voreingestellt sind 70 kg (154 pound).
•
F5 (Körperfettanalyse): Legen Sie beide Hände auf den Lenker, warten Sie
8 Sekunden und das Fenster zeigt den BMI an:
< 18
Untergewicht
18-24
Normalgewicht
25-28
Übergewicht
> 29
Fettleibig
Pulserkennung
Legen Sie bei eingeschaltetem Betrieb ihre Hände auf die linke und rechte
Metallplatte am Griff. Das Fenster „Puls" zeigt Ihren Herzfrequenzwert an.
Benutzerdefinierte Einstellungen
Drücken Sie die PROG-Taste, bis U1-U3 erscheint. In den Modi U1-U3 kann
der Benutzer die Geschwindigkeit und die Steigung individuell anpassen.
Drücken Sie SPEED oder INCLINE, um die Werte anzupassen. Drücken Sie
dann START, um das Training zu starten.
Wenn Sie sich im Modus U1, U2 oder U3 befinden, drücken Sie auf die
MODE-Taste, um die Geschwindigkeit und Steigung der einzelnen Segmente
anzupassen. Passen Sie die Werte mit der [+] und [-] Taste an. Wenn Sie fertig
sind, drücken Sie erneut auf MODE, um zur Zeiteinstellung zurückzukehren.
Drücken Sie dann auf START, um mit dem Training zu beginnen.