Lenco PODO-153 Manual Del Usuario página 86

a. Einrichtung des Schrittzählers vor der ersten Nutzung
Bevor Sei die Schrittzähler-Funktion verwenden, müssen Sie Ihre
persönlichen Daten eingeben und den Schrittzählersensor des Players
kalibrieren, um ihn zu personalisieren. Gehen Sie dafür wie folgt vor:
• Wählen Sie aus dem Schrittzähler-Menü „Pedometer" (Schrittzähler) und
im Anschluss „Setting" (Einstellungen) aus, indem Sie die Tasten
und die mittlere ( ) Taste verwenden. Es wird eine Untermenüliste
angezeigt.
• Wählen Sie „Women/Man" (Frau/Mann) aus und danach die Schrittlänge
„Walking/Jogging/Running" (Gehen/Joggen/Laufen). Es wird eine
Balkenanzeige mit Zahlen angezeigt.
• Geben Sie mithilfe der Tasten
durchschnittliche Schrittlänge, zum Beispiel 80 (cm) ein. (Siehe „Stride
Length Measurement" (Schrittlängenmessung) in der nachfolgenden
Abbildung.)
• Sobald die durchschnittliche Schrittlänge festgelegt ist wurde, kehren Sie
zum Schrittzähler-Menü zurück. (Der Anpassungsbereich kann in
Schritten von 1 cm auf 10 bis 200 (cm) erhöht/verringert werden)
• Wählen Sie „Exit" (Verlassen), um zum Hauptmenü zurückzukehren.
Schrittlängenmessung
• Gehen/Joggen/Laufen Sie 10 Schritte mit normaler Schrittlänge, wie
nachfolgend dargestellt.
• Messen Sie die Strecke von START bis END in Zentimetern (cm).
Berechnen Sie dann Ihre Schrittlänge, indem Sie die Gesamtstrecke durch
10 teilen. Beispiel:
• Gesamtlänge = 800 cm
• 800 cm ÷ 10 Schritte = 80 cm
Schrittzähler-Menü
/ und der mittleren ( ) Taste Ihre
86
/