Recuperación Tras Un Entrenamiento - Precor RBK 615 Manual Del Propietario Del Producto

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Recuperación tras un entrenamiento
Los períodos de enfriamiento se han diseñado para ayudarle a
disminuir el ritmo cardiaco al final de una sesión de
entrenamiento.
Al finalizar un programa con un límite de tiempo o un objetivo
específicos, se pasa automáticamente en un período de
enfriamiento. Los ajustes cambian para reducir la intensidad
del entrenamiento.
Nota: durante el período de enfriamiento, no puede cambiar a
otro programa. El sistema hace caso omiso de cualquier
pulsación de las teclas de PROGRAMAS.
Al finalizar el período de enfriamiento, aparece un resumen
del entrenamiento.
No se incluirá ningún período de enfriamiento en la sesión de
ejercicio si se produce alguna de las siguientes circunstancias:



Si especifica un tiempo ilimitado o el centro de fitness ha
eliminado la fase de recuperación, no olvide agregar un
período de enfriamiento al final de la sesión.
El centro de fitness permite un objetivo de tiempo
ilimitado. El usuario debe introducir un objetivo de tiempo
I L I M I T A D O para poder acceder a esta opción.
El centro de fitness establece un tiempo de enfriamiento
de cero, lo que elimina la fase de recuperación.
Sale de un programa antes de finalizarlo.
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