CAPITAL SPORTS Helix Stride Manual De Instrucciones página 183

Programa personalizado P15
• Pulse START/STOP para comenzar el ejercicio.
• Durante el entrenamiento, pulse MODE para ver los valores actuales por
categoría (SPEED, RPM, TIME, DISTANCE, CALORIES, WATT, PULSE).
• Pulse TOTAL RESET para encender
la consola y restablecer todos los
valores.
• Seleccione U1/U2/U3 o U4 pulsando
las teclas UP o DOWN.
• Después introduzca sus datos
personales (sexo, edad, altura, peso) y
pulse MODE para confirmar.
• El programa personalizado permite
al usuario ajustar manualmente
la resistencia: La consola divide el
tiempo en 8 intervalos. El usuario
puede ajustar individualmente
la resistencia deseada para cada
intervalo.
• Presione UP o DOWN para ajustar la
resistencia del primer intervalo (nivel
1 a 32). Pulse MODE para confirmar.
• Continúe el proceso previo para
establecer la resistencia de los otros
intervalos. El perfil del programa se
almacena en la memoria después
de la puesta en funcionamiento.
Puede cambiar el perfil en cualquier
momento en el modo STOP.
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