Настройка Пользовательских Данных; Применение; Выполнение Измерения - Beurer BF 180 Instrucciones De Uso

8. Настройка пользовательских данных
Чтобы определить долю жировой массы в организме и другие физические показатели, необходимо
сохранить в памяти личные данные пользователя.
Весы оснащены 10 ячейками памяти, которые позволяют, например, каждому члену семьи сохра-
нять и снова вызывать свои личные данные.
• Установите весы на ровную твердую поверхность; твердая поверхность является необходи-
мым условием для точного измерения.
• Включите весы и ненадолго (прим. на 1–2 секунды) наступите на их поверхность одной ногой.
Дождитесь, пока отобразится «
• Начните настройку нажатием кнопки
• При помощи кнопки
кнопки .
• Теперь Вы можете произвести следующие настройки:
Данные пользователя
Пользователи/лица
Рост
Возраст
Пол
Уровень активности
Уровни активности
При выборе уровня активности решающим является средне- или долгосрочное наблюдение.
Уровень
Физическая активность
активности
1 Отсутствует.
Невысокая: небольшой объем легких физических нагрузок (например, пешие
2
прогулки, легкие работы в саду, гимнастические упражнения).
3 Средняя: физические нагрузки не менее 2–4 раз в неделю по 30 минут.
4 Высокая: физические нагрузки не менее 4–6 раз в неделю по 30 минут.
Очень высокая: интенсивные физические нагрузки, интенсивные тренировки
5
или тяжелый физический труд, ежедневно не менее 1 часа.
•
Изменение данных: нажмите кнопку
•
Подтверждение ввода: нажмите кнопку
• После установки значений и их повторного отображения на дисплее появятся
выбранного пола /
•
После этого весы готовы к измерению. Если Вы не выполняете измерение, весы автоматически отклю-
чаются через несколько секунд.
9. Применение
9.1 Выполнение измерения
Установите весы на ровную твердую поверхность; твердая поверхность является необходи-
мым условием для точного измерения.
Общие советы
• Для получения сопоставимых результатов по возможности взвешивайтесь в одно и то же время
суток (лучше всего утром), после того как сходите в туалет, на голодный желудок и без одежды.
• При измерении важно: для определения доли жировой массы вставайте на весы босыми ногами,
при этом подошвы стопы должны быть слегка увлажнены.
Абсолютно сухие подошвы стоп или подошвы стоп с сильно ороговевшими участками кожи
имеют слишком низкую проводимость, что может привести к неудовлетворительным результатам
измерения.
• Во время взвешивания стойте прямо и неподвижно.
кг».
. На дисплее мигает первая ячейка памяти.
/ выберите нужную ячейку памяти и подтвердите свой выбор нажатием
Значения настроек
от 1 до 10
от 100 до 220 см (от 3футов-03 дюймов до 7 футов-03 дюймов)
от 10 до 99 лет
мужской ( ), женский (
от 1 до 5
/
или для быстрого прохождения удерживайте её нажатой.
.
.
)
65
0.0
и символ
« »