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ELEMENTOS ELECTRÓNICOS
Las máquinas elípticas con sillín xR4c y xR4ci presentan una sencilla teclado, fácil de comprender, una consola que
muestra una matriz con el perfil de entrenamiento y cuatro pantallas LED multifunción que le proporcionan toda la
información que necesita para comenzar y seguir motivado durante el ejercicio. Consulte las descripciones de los
programas más adelante en este manual para elegir el entrenamiento más adecuado para usted.
Comenzar es muy fácil. Sólo hay que subirse y comenzar a pedalear. La programación DedicatedLogic
pensando en ofrecerle una máxima facilidad de uso y una total flexibilidad para programar la consola. De esta forma
puede modificar el entrenamiento una vez comenzado. Incluso puede iniciar su entrenamiento y programar después la
máquina. Esta facilidad de uso se debe principalmente a que cada tecla tiene asignada sólo una función. Y eso permite
comprender fácilmente su utilización.
Botones del teclado
Inicio Rápido
La forma más fácil de iniciar su entrenamiento es pulsar el botón Inicio Rápido y configurar
la máquina en un programa manual en el nivel 1 de resistencia. La lectura de calorías está
basada en un usuario de 68 kg (150 lb) y 40 años. Cuando ha seleccionado Inicio Rápido,
puede programar cualquier elemento en el orden que desee.
Inicio Rápido 1 e
Los botones Inicio Rápido facilitan aún más la programación de su mejor entrenamiento
Inicio Rápido 2
memorizando su perfil de entrenamiento. Inicio Rápido 1 y 2 recuerdan su programa y funciones
(xR4ci)
favoritos y, con sólo pulsar el botón, los recupera para su siguiente entrenamiento.
Puede definir con facilidad su perfil mientras está usando la máquina. Sólo tiene que comenzar
el entrenamiento e introducir la información de la forma habitual: programa, tiempo, nivel, edad y
peso (sólo xR4ci), y agregar Muscle Endurance o Leg Press si lo desea. Una vez que la elíptica de
cross training está configurada a su gusto, sólo hay que mantener pulsado el botón Inicio Rápido
1 (o Inicio Rápido 2) hasta que escuche un tono en la consola, que indica que se ha guardado este
perfil favorito. Si, durante el entrenamiento, decide cambiarlo (por ejemplo, decide aumentar el
tiempo o el nivel), sólo hay que introducir los cambios en la consola. Si desea guardar los nuevos
ajustes, sólo hay que mantener pulsado Inicio Rápido 1 ó 2 de nuevo durante tres segundos o hasta
que escuche el tono. Esto restablece su perfil guardado usando los nuevos ajustes.
La próxima vez que desee comenzar su entrenamiento favorito, sólo debe pulsar el botón Inicio
Rápido 1 ó 2 y comenzar a pedalear. También puede cambiar a su programa favorito después de
haber comenzado un entrenamiento; para ello, pulse Pausa Borrar dos veces en dos segundos
para reiniciar la máquina y, a continuación, pulse Inicio Rápido 1 ó 2 para comenzar su programa.
Sugerencia: use Inicio Rápido 1 e Inicio Rápido 2 para guardar dos entrenamientos diferentes.
Guarde el primero de acuerdo con las instrucciones anteriores y, a continuación, pulse Pausa
Borrar dos veces en dos segundos para restablecer los ajustes de la máquina y siga los pasos
de nuevo para guardar el segundo entrenamiento usando el otro botón de Inicio Rápido.. Si
cree que está haciendo algo diferente después de haber iniciado su entrenamiento favorito con
Inicio Rápido 1 ó 2, sólo debe introducir la nueva información. De esta forma sólo cambiará el
entrenamiento actual, no el entrenamiento favorito guardado.
Sugerencia: si desea ver las estadísticas totales de ejercicio para estos entrenamientos
favoritos en cualquier momento, mantenga pulsados Inicio Rápido 1 e Inicio Rápido 2 e
Introducir durante 3 segundos.
Now-Zone
Pulse el botón Now-Zone para moverse instantáneamente a un programa controlado de
(xR4ci)
frecuencia cardíaca usando su frecuencia cardíaca actual como objetivo. Pulse el botón otra vez
para salir del programa controlado de frecuencia cardíaca e introduzca un programa manual.
Now-Zone se puede activar desde cualquier programa y en cualquier momento mientras lleve
el transmisor inalámbrico.
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