Effectuer Une Mesure - Beurer BF 190 LE Manual De Instrucciones

Ensuite appuyez sur « set ». La première position de mémoire clignote au panneau d'affichage. Vous pouvez alors
effectuer les réglages suivants:
Position de mémoire
Taille
Age
Sexe
Degré d'activité
– Pour modifier des valeurs : appuyez sur la touche
rapide.
– Pour saisir des données : presser la touche « set ».
– Une fois que les valeurs ont été réglées et affichées de nouveau, « 0.0 » apparaît à l'écran.
– La balance est ensuite prête pour la mesure. Si vous ne procédez à aucune mesure, la balance s'éteint automa-
tiquement au bout de quelques secondes.
Niveaux d'activité
Le niveau d'activité est sélectionné en fonction des perspectives à moyen et à long terme.
Niveau d'activité Activité physique
1 Aucune.
Réduite : peu d'efforts physiques et efforts limités (promenade, jardinage facile, exercices
2
de gymnastique par ex.).
3 Moyenne : efforts physiques au moins 2 à 4 fois par semaine, pendant 30 minutes.
4 Intense : efforts physiques au moins 4 à 6 fois par semaine, pendant 30 minutes.
Très intense : efforts physiques très prononcés, entraînement intense ou travail
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physique dur quotidiennement, au moins pendant 1 heure.
Quand tous les paramètres ont été entrés, il est possible de déterminer le poids, la graisse corporelle et les autres
valeurs.

2.4 Effectuer une mesure

Allumez le pèse-personne (montez brièvement sur le plateau de pesée). Posez brièvement le pied sur le plateau
et attendez que « 0.0 » s'affiche.
– Appuyez d'abord sur la touche SET. La mémoire utilisateur se met à clignoter.
– Appuyez plusieurs fois sur les touches
nées personnelles. Elles s'affichent alors successivement jusqu'à ce que « 0.0 kg » s'affiche.
– Montez pieds nus sur la balance et tenez-vous immobile en répartissant bien votre poids, les deux pieds posi-
tionnés sur les électrodes en acier inoxydable.
Remarque : il ne faut en aucun cas qu'il y ait un contact entre les deux pieds, jambes, mollets et cuisses.
Sinon, la mesure ne peut pas être faite de manière correcte.
Les données suivantes s'affichent:
– Poids en kg
– Taux de graisse corporelle BF en %
– Taux de masse hydrique
– Taux de masse musculaire
– Masse osseuse , en kg
– Taux métabolique de base
– Enfin toutes les mesures effectuées s'affichent à nouveau les unes après les autres et la balance s'arrête.
Remarque : Lors d'une mesure de la graisse corporelle, le dernier utilisateur sélectionné s'affiche à l'écran.
1 à 10
100 à 220 cm (3'-03" à 7'-03")
10 à 80 ans
masculin ( ), féminin (
1 à 5
et
en %
en %
, en kcal
)
ou , ou maintenez-la enfoncée pour un balayage
pour trouver l'emplacement où sont sauvegardées vos don-
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