1.9 FONCIONES MANUALES
1.9.1 Deben pulsar la tecla START y después 5 segundos, la sección de entrenamiento empieza a una
velocidad de 0,8km/h
1.9.2 Deben pulsar la tecla SPEED +/-, para seleccionar el valor que desean alcanzar
1.9.3 Deben pulsar la tecla INCLINE +/-, para fijar el valor que desea
1.9.4 Deben pulsar la tecla STOP para parar la corredora
1.9.5 Deben pulsar la tecla SPEED KEY para un rápido ajuste de la velocidad
1.9.6Deben pulsar la tecla INCLIE QUICK para un rápido ajuste de la inclinación
1.10 3
FONCTIÓN CUENTA ATRÁS
Tiempo inicial seleccionado de cuenta atrás 15 minutos, alcance determinado 5 / 99 minutos,, cada
step
Calorias iniciales seleccionadas 50 therm, alcance determinado 10 -990 therm, cada step .
Distancia inicial seleccionada 0,8 Km. alcance determinado 0.5 -99,9 Km., cada step
La secuencia del es MANUAL, TIME, DISTANCE, CALORIES
1.11 BODY TESTER(FAT)
Al empezar el ejercicio, tener apretada la tecla "PROGRAM" para la función FAT test. En la ventana
aparece la function "FAT". Pulsar la functión MODE y la ventana mostrarà F1 SEX (género) – F2 AGE
(edad) –F3 HEIGHT (estadura).
Pulsar la tecla "SPEED" +/- para seleccionar el valor deseado. El monitor montrarà la function F5 y
deben agarrar los sensores de pulso y en la ventana aperecerá el indice de masa corporal para medir la
proporción entre estadura y peso.
La masa corporal es adapta a hombres y mujers para ajustar el peso según el indice de masa corporal.
El FAT ideal es entre 20-25 Si está menor de 19 quiere decir demasiado delgado. Si entre 25 – 29
sobrepeso. Si está mayor de 30, obesidad.
Este valor no puede ser considerado como base para ningùn tratamiento medico.
F-1
F-2
F-3
F-4
F-5
SEG
01 MEN
AGE
10------99
HEIGHT
100----200
20-----150KG ,40-----350LB
WEIGHT
FAT
≤19
FAT
=(20---25)
FAT
=(25---29)
FAT
≥30
02FEMALE
UNDER WEIGHT
NORMAL WEIGHT
OVER
OBESITY
11
WEIGHT